Boldogságóra Program

A foglalkozást Bagdi Bella Ho’oponopono című dalával kezdtük. A gyerekek figyelmesen hallgatták, és közben odajöttek a szőnyegre. Ezután a „Kitárom világom” kezdetű relaxációs gyakorlatot játszottuk el, majd elmondtam nekik a megbocsátásról szóló verset.

Ezt követően Boldog Dóra érkezett hozzánk. Ölelőkörrel indítottunk, majd beszélgetőkört tartottunk. Megbeszéltük, milyen érzés, amikor valakit megbántunk, hogyan kérünk bocsánatot, és azt is, hogyan érezzük magunkat, ha minket bánt meg valaki. A gyerekek sok példát hoztak: volt, aki óvodai konfliktust osztott meg, más otthoni történetet mesélt el. Érdekes volt hallani, hogy szinte minden esetben sikerült kibékülniük, és elmondták, hogyan kértek bocsánatot egymástól.

Ezután elmeséltem nekik Bezzeg Andrea „Tündéri bocsánat” című meséjét, amit figyelmesen hallgattak végig. A mese után megbeszéltük azokat a gondolatokat és érzéseket, amelyeket bennük felkeltett.

Később varázsszőnyegre „ültünk”, és elindultunk egy képzeletbeli utazásra, miközben Bagdi Bella „Repülj velem” című dalát hallgattuk. A gyerekek különösen élvezték ezt a játékot, nagyon tetszett nekik az utazás hangulata.

Megérkeztünk egy szigetre, ahol egy interaktív Ho’oponopono játékot is eljátszottunk. Megbeszéltük a szó jelentését, és a gyerekek többször is lelkesen ismételték.

Végül „visszatértünk” az óvodába, ahol felragasztottuk a hónap témáját jelképező jelet a következő lépcsőfokra.

Képek