Boldogságóra Program

Az áprilisi boldogságórát egy játékkal kezdtük. A gyerekek improvizáltak olyan szituációkat, amelyekben véletlenül megbántottak valakit. Ezután bocsánatot kellett kérniük, a másiknak pedig meg kellet bocsátani. Arról beszélgettünk, hogy mennyire volt nehéz a megbocsátás. A tanterem egyik részében álltak a megbocsátók, a másik részében pedig a haragosok. (Azért haragszom, mert…Szeretek megbocsátani, mert… -befejezték a mondatokat) Megbeszéltük, hogy miért fontos a lelki egészségünk szempontjából a megbocsátás. Példákat mondhattak a gyerekek arra, hogy hogyan bántódtak meg, miként tudtak megbocsátani. Kit mivel bántottak meg és hogyan engesztelték ki. Felidézték, hogy milyen felszabadító érzés a megbocsátás és a bocsánat kérés. Ezután lerajzolták a haragos és a megbocsátó gyerek arcát. Megbeszéltük, hogy mely tulajdonságok segítenek a megbocsátásban: türelem, szeretet, önbizalom… stb. Végül közösen elkészítettük a megbocsátás erdejét, ahol a fák mind egy-egy ilyen tulajdonság képviselői. És zárás képpen meghallgattuk a hónap dalát és Pintér Béla: Homokba írva című számát.

Homokba írva

Nem ezt vártad, nem így mondták.
Mást ígért a szív és mást a száj.
Megint tél van, megint fázol.
Pedig azt mondták, hogy jön már a nyár…

Homokba kell írni a szót, ami annyira fáj.
Hagyni kell, hadd vigye a szél!
Homokba írni a bűnt, amivel megbántott más.
Mielőtt megjegyezhetnéd.

És oda kell menni, megölelni,
Akkor is, ha nem te vagy a hibás!
Odamenni, esélyt adni,
Elengedni minden tartozást!

Hogyan tudnál tovább lépni,
Amibe\\\’ hittél, az már nem a tiéd
Hogy lehetne bekötözni
Azt a sebet, ami szíveden ég.

Homokba kell írni a szót, ami annyira fáj.
Hagyni kell, hadd vigye a szél!
Homokba írni a bűnt, amivel megbántott más.
Mielőtt megjegyezhetnéd.

És oda kell menni, megölelni,
Akkor is, ha nem te vagy a hibás!
Odamenni, esélyt adni,
Elengedni minden tartozást!

/Pintér Béla/

Képek