Boldogságóra Program

Boldogságóra- Megküzdési stratégiák.(február)
A megküzdési stratégia a felnőttek számára is kihívás, gyakran a homokba dugjuk a fejünket, nem akarnak szembe nézni a problémáikkal. Sokat gondolkodtam azon, hogyan lehet a 4-éves korosztály számára úgy beszélgetést kezdeményezni, hogy a küzdelem megéri, és boldogság érzése kíséri. Életkori sajátosságaikból adódóan nehezen viselik a kudarcokat és elég gyakran agresszív viselkedéssel reagálnak. Kezdő relaxációként az:”A haragom kifújom, mint a cica nyújtózkodom”választottam. Nagyon élvezték a gyerekek, és láttam és tapasztaltam jótékony hatását ezután kezdtem el a beszélgetést. Arról kérdeztem őket, milyen érzés, ha ideges és feszült leszel? (sírok, néha kiabálok, szólok neked óvó néni, és ha jön, az anyukám megmondom mi történt velem.) Hogyan tudtok megnyugodni? Ehhez szükség volt rávezető kérdésekkel segíteni őket, de egy-két ötletes választ megerősítettem számukra. A beszélgetést Bagdi Bella: Ellazulni, jaj, de jó! Dalával zártam. Meghallgattuk és kértem a gyerekeket, hogy kísérjék mozdulatokkal én is bekapcsolódtam. Élmény volt nézni és látni a mosolygós arcukat. A játékon sokat gondolkodtam, hogy érezzék meg a megküzdés élményét. Kint az udvarunkon van két darab rugós alagút. Kivittük a kedvenc játékaikat és a gonosz boszorkánytól csak úgy tudták visszaszerezni, ha a rugós alagúton átjutnak. A rugós alagutat folyamatosan mozgásban tartottam. Voltak nagyon bátrak, de volt néhány kislány, akit bátorítani kellett. Ezután le kellett csúszni a csúszdán és leérkezve kiszabadíthatták a játékaikat. A játék végén együtt mutattuk a megküzdés jelét.

Képek