Szuperhősök vagyunk

- Csoport neve: Szamóca
- Jászberény Város Óvodai Intézménye
- Kategória: Óvodások
- Téma: Megküzdési stratégiák
- (24 megtekintés)
Relaxáció: Légzéskontroll-fekve
A gyerekek mély levegőt szívnak be, amíg 3-ig számolok, a gyerekek lassan fújják ki a levegőt, amíg számolok 5-ig. Ismétlés 3x, 4x
A gyerekek keze a mellkasán van és figyelik a ki-be légzést, majd a hasukra teszik a kezüket.
Beszélgetőkör : Az is nehéz nekem…
Mese
Beszélgetőkör: Ki mitől tud megnyugodni…
Szituációs játék: Szuperhősök lettünk- Te kit mentenél meg?
Érzelmek elhelyezése a munkafüzetből kimásolt alakon.
Lezárás: Relaxációs gyakorlat