Boldogságóra Program

Süni csoport
Relaxációs gyakorlattal kezdtük a foglalkozást: Éled már a virágom….
Az Essél eső essél… mondókára kék és piros kislabdákat ringattunk a mesetakarónkon, a mondóka végén szétszórtuk. Mindenki választott egy labdát, és visszaálltunk a körbe. Akinek kék labda volt a kezében, az volt a feladata, hogy mondjon egy olyan dolgot, ami hideg, és miért jó az, mi a jó benne (pl. jég – nyáron hűti az italunkat), akinél piros labda volt, egy meleg, forró dolgot mondhatott, és azt, hogy mi a jó benne.
Ezután körbe ülve helycserélős játékot játszottunk. Amikor azt mondtam tűz, a piros labdások cseréletek helyet, a vízre a kék labdások, füstre mindenki felállt és máshova ült.
A beszélgető körben újra elmondtuk a mondókánkat, azt állapítottuk meg, hogy az esőtől az esernyő véd meg meg minket.
Az optimizmus, pedig a rosszkedvtől, aggodalomtól véd meg. A legjobbat várjuk, ha valamibe belekezdünk. Mindenki mondhatott egy dolgot, ami először nagyon nehéz volt számára, de ma már könnyű. Azt is megfogalmazhatta, mit kellett tennie, hogy ma már könnyűnek érezze.

Képek