Boldogságóra Program

A szeptemberi hónap témáját két tanítási órán dolgoztuk fel. Az első óra elején bemelegítésként elvégeztük a „Lemegy a nap, lankad a kar, a törzsem pihenni akar…” gyakorlatot. Ezután átbeszéltük az elméleti hátteret. A gyerekek megfogalmazták, hogy mik azok a dolgok, amiért hálásak. Ezután megkapták a színezőket (különböző képek – téma szív), közben többször meghallgattuk a hónap dalát. Ennek a szövegét hamar megtanulták, később a színezés közben együtt énekelték. Aki végzett a színezéssel, felállt énekelni, táncolni. Aztán az óra végén mindenki közösen táncolt-énekelt. Az első óra végét meditációval zártuk.
A második óra elején újra elénekeltük a hónap dalát. Ezután a szőnyegre telepedtünk, és felolvastam nekik a Csodakantár című mesét. Megbeszéltük a mese tanulságát. Majd felelevenítettük, hogy mi mindenért lehetnek hálásak reggel, napközben, este. Ezeket kis papírokra le is rajzolták. Közösen elkészítettük a tablót, a megfelelő kép (felkelő nap, szikrázó napsütés, hold) beragasztották a rajzaikat. A második órát is meditációval zártuk.
Az elsősöknek nagyon tetszett az első Boldogságórás foglalkozás, azóta is többször meghallgattuk a hónap dalát, és a programhoz kapcsolódó más dalokat is.

Képek