Megküzdési stratégiák

Melegzuhany.jpg

Megbeszéltük, hogy milyen fontos, hogy tudjuk, hogy ha valami miatt szomorúak vagyunk, vagy el vagyunk keseredve, milyen megküzdési stratégiák állnak a rendelkezésünkre, amelyek segíthetnek nekünk, hogy újra tudjunk mosolyogni, és vidámabbak legyünk.
Játszottuk a melegzuhany játékot, ez az osztály kedvenc játéka, nagyon szeretik, és utána mindig vidámabbak a gyerekek. Relaxációs zenét hallgattunk, többen mondták, hogy van otthon stresszlabdájuk, és kipróbáltuk milyen nyugtató hatású a színezés is, az egyik reggel pedig mindenkit egy pozitív üzenet várt a padon.

Képek