Boldogságóra Program

Az optimizmus tanulható
„ Nincs a világon se jó, se rossz, a gondolat teszi azzá.”
A boldogságóra program második alkalmával az optimista szemlélet kialakításán dolgoztunk tovább. Október az optimizmus gyakorlásának hónapja.

Ebben a furcsa, alaposan megváltozott, újabb és újabb kihívások elé állító időszakban talán még nagyobb szükségünk van az optimizmusra, mint valaha.
Meglátni a rosszban is a jót egy nagyon fontos, tanulható képesség, amely átsegíthet minket a nehéz pillanatokon.
Kitartást, és boldog pillanatokat kívántunk az októberhez is és ha nehezebb időszak kezdődik azt mondtuk eszünkbe jut majd a mondás: Ha az élet citromot dob, készíts belőle limonádét!
Az optimizmust is érdemes gyakorolni! Valójában mindannyian tudjuk, csak nem gyakoroljuk eleget. Az életcél, az örömmel végzett munka az elégedettség, az optimizmus sarokköve. A cél elérése hitet, mindennap megújuló reményt és a cél mellett való elkötelezettséget kíván, ez pedig erőfeszítésre ösztönzi az embert. Nem kell világrengető célokra gondolni, az öröm, optimizmus, a mindennapi életünk része kell, hogy legyen. A foglalkozáson arról beszélgettünk, hogy mi az oka annak, hogy vidáman, erősen, vagy szomorúan, lehangoltan töltjük a napjainkat az iskolában. Mindenki elkészítette az optimista és pesszimista szemüvegét. Szülői értekezleten a szülők érdeklődve nézték, hogy gyermekük a szomorú vagy vidám csapathoz sorolta magát. Szükséges volt a munka elején a szavakat értelmezni, mivel nem volt mindenkinek érthető ezek jelentése. Szituációs játékban készítettünk citromból limonádét. Jól érezte mindenki magát!

Képek