Mozogni jó!

Mozogni jó!

„Ha nem repülhetsz, fuss! Ha nem futhatsz, menj! Ha nem mehetsz, csússz! De bárhogy is legyen: mozogj!”
Ennek a hónapnak az óvodában is ez volt a mottója. A reggeleket a mozgásos mondóka tornával kezdtük, és a mozgás végén elénekeltük a „Ha jó a kedved….” című dalt. Így már jól indulhatott a nap.
Minden hétre terveztünk közös udvari mozgásos játékokat, versenyeket, hogy minél többet lehessünk kint a szabad levegőn egészségünk érdekében. De szerveztünk számukra ügyességi versenyeket is.
Májusban több alkalommal kirándultunk, sétáltunk, hogy az élmény-, és tapasztalatszerzés mellett, az egészséges életre is felhívjuk a figyelmüket. Ezen napok alkalmával egészséges ételeket készítettünk, és vittünk magunkkal, hiszen nemcsak a testmozgás a lényeg, hanem, hogy mellette egészségesen is étkezzünk.
Drámajáték is szerepelt a tarsolyunkba, méghozzá A lusta király című mesét dramatizálták a gyerekek, amit már többször elmeséltem a hónap folyamán. Mindig felhívtam a figyelmüket az egészséges élet előnyeire, a mozgáshiány káros hatásaira.

Képek