Boldogságóra Program

A havi témát több alkalommal dolgoztuk fel. Az első foglalkozáson először Gerald G. Jampolsky amerikai pszichiáter, író Megbocsátás című művéből olvastam fel egy részletet, melynek megbeszélése után Aranyosi Ervintől és Varró Dánieltől is hallhattak idézetet a hónap témájáról. Ezek után nyolc képet vetítettem ki, melyek közül kiválaszthatták azt, amelyik szerintük leginkább szól a megbocsátásról. Ügyesen meg is indokolták, hogy melyiket miért választották. A nyelvtörők gyakorlása után megbeszéltük, hogy melyikben lesz szüksége a szereplőknek a megbocsátás gyakorlására. A feladatok közt ajánlott link alapján Vivaldi Tavasz című zeneművére test-ritmus segítségével gyakoroltuk az összpontosítást.
A következő foglalkozáson Bella Ho’oponopono dalának részlete után a Gyújts egy gyertyát a Földért! címűt is elénekeltük, melyet többször megtettünk a hónap során, készülve ezzel az április 22-ei közös iskolai éneklésre az aulában. Beszélgettünk arról is, hogy miből vehetjük észre, ha pozitív kapcsolatokkal rendelkezünk. Ehhez segítségül felolvastam az „Önbizalom április havi téma: Pozitív kapcsolatok”-hoz tartozó részletet. Ezek után párban, közösen megfogva egy íróeszközt kellett rajzoljanak az utasításoknak megfelelően. Érdekes véleményeket fogalmaztak meg az érzéseikkel kapcsolatban: „Féltem, hogy elrontom a társam rajzát.” „Engedtem, hogy ő rajzoljon.” „Figyelnem kellett, hogy mit akar és hogyan.”
Nagyon szerették a Landart alkotást az udvaron, ahol leveleket is gyűjtöttek, hogy a következő órán megbocsátó gyermeket ábrázoló képeket készítsenek és a figura bőrébe bújva elmondhassák, hogyan kérnének bocsánatot, vagy hogy fogadnák a bocsánatkérést.

Képek