Boldogságóra Program

A gyerekek, tinédzserek esetében igen gyakran az iskola a stresszforrás. A rajtuk lévő nyomás, a nagy elvárások következtében a fiatalok olyan helyzetbe és környezetbe kerülhetnek, amiben úgy érezhetik, nem szabad megállniuk, és ahol nem önmagukért, hanem az eredményeikért fogadják el őket. Iskolai stresszet okozhat, pl.: az iskolai nyomás,
a motiváció megtalálása a tanuláshoz,
a félelem a lemaradástól,
az iskolai terhelés okozta feszültségek,
az idői nyomás, stb. A felsős osztályok már úgy érzem a bizalmuk a fogadott, el merik mondani a gondjaikat, bajokat, de az örömeiket is! Bizalmas, megtartó közeget próbáltam az évek során teremteni a számukra.
Nap, mint nap éreztetem velük, hogy biztonságban vannak, szeretem és tisztelem őket, vigyázok és figyelek rájuk, és velem bármit megoszthatnak. Ez az egyik legjobb módja a stressz ellensúlyozásának. A közelség érzése és a tudat, hogy szeretik és elfogadják őt, kiemelten fontos a számukra.
A stresszes helyzeteket mindig meg szoktuk beszélni a gyerekekkel, így rá látnak a szükségleteikre, megoldást találunk rá együtt. A pedagógussal való beszélgetés során segítem a gyerek önmagával való kapcsolódását, igényeinek kifejezését, és mutatok a mindennapokban példákat a stresszel való megküzdésre.
A gyerekekkel rengeteget beszélgettünk a megküzdési stratégiákról és azok leküzdéséről. Teszteket is töltöttek ki annak érdekében, hogy saját képességeiket, nehézségeiket és erényeiket feltérképezzék. Összefoglaltuk azokat a stratégiákat, amelyek leginkább követhetőek lehetnek egy-egy probléma feloldásában.
Nem régen volt a Parasport Napja, ennek aropójából is megbeszéltük mennyi mindennel megküzdenek az életük során a fogyatékos emberek, de ők még is példaértékűen helyt állnak, sikereket is elérnek, és egy percre nem adják fel!
Rajzokat is készítettek róluk a tanulók!

Képek