Boldogságóra Program

A kezdő relaxációnak most azt választottam, hogy körbeülünk, megfogjuk egymás kezét hallgatunk egy nagyon szép zenét szöveg nélkül és az elején ezt mondom:” Nyújtom a kezem fogd meg kérlek, hisz együtt mindig, minden könnyebb! A rosszat is szebbnek látom, ha mellettem van a barátom! Ha simogatod szívemet, leszek vidám kisgyerek!”- aki szeretné becsukhatja a szemét- és a zene vége felé pedig ezt mondom: „Kézen foglak ,elrepítlek, virágos rétre lefektetlek. Napsugárral simogatlak, harmatcseppel megmosdatlak. Szép az arcod, tiszta kezed, jóságos a kicsi lelked. Szeretettel átöleljük, kedvességgel teletöltjük. Benned nyugalom és béke, ébredezz, mert itt a vége!”.- megérkezünk a boldogságórára (lélekben).
Beszélgetünk arról, hogy ki az, aki nekünk fontos. A barátunk, a családunk…És miért fontosak?- gondoskodnak rólunk, játszanak velünk, szeretnek, megölelnek, megvigasztalnak, meghallgatnak.
Ehhez kapcsolódóan Bezzegh Andrea Baráti segítség című meséjét mondtam el a gyerekeknek eszköz segítségével (nyomtatott, laminált képek a mese szereplőiről).
A mesében fontos szerepet kap az összedolgozás, az együttműködés, a probléma közös megoldása.
Így a következő játékban az együtt gondolkodásra, összedolgozásra serkentve a gyerekeket alakzatokat formáztunk úgy, hogy nem engedtük el egymás kezét. Kezdtük a körrel, aztán háromszög, majd négyzet és ezután már a csillag formát ügyesen maguktól alkották meg. Nagy volt az öröm, hogy felfedezték azt, amit ők alkottak maguktól.
Ezután a Hahó együttes Barátság c dalára szabadon végezhető mozgás. A zene végén mindenki keres magának egy párt. Ezzel a párral jól megfigyelik egymást, majd páros játékokat játszunk , Húzz, húzz engemet…, tükörjáték.
Befejezésképp kiszíneztük a barátság és társas kapcsolat jelét és a saját jelüket elhelyezték vagy mosolygós vagy szomorú arcon, attól függően, hogy hogy érezték magukat!
Nekem pedig nagy segítség volt egy kolleganő, aki szívesen vállalta, hogy segít nekem a technikai dolgokban és én nagyon hálás voltam, mert eddig egyedül bonyolítottam a boldogságórákat, de együtt mindig minden könnyebb!

Képek