Boldogságóra Program

A novemberi Boldogságórák nagyon tartalmasak és sokrétűek voltak. A társas kapcsolatok ápolásához sok önismereti és együttműködést segítő játékot játszottunk. A foglalkozásokra történő ráhangolódásnál gyakran használtam a „Pozitív gyerek vagyok” kártyacsomagot.
A „Szokatlan névsorolvasás” című egymásra hangolódó játékból könnyedén megállapítottam, hogy a gyerekek milyen lelki állapotban, hangulatban vannak. A szóbeli kiegészítésnél többen jeleztek fáradtságot, feszültséget, de örömről és sikerről is beszámoltak.
A „Koktélpartit” megelőző párválasztásnál kértem a gyerekeket, hogy, olyan párt válasszanak maguknak, akivel ritkán szoktak beszélgetni. Néhány párnál ez nem sikerült. Főleg a szoros kapcsolatban lévők akartak párt képezni. Ismét megerősítettem a gyerekekben azt, hogy a játék célja a másik alaposabb megismerése és annak gyakorlása, hogy milyen az ő bőrébe bújni. A gyakorlat közben elég zajos volt a csoport, de ez a játékból is következett. A megbeszélésnél kiderült, hogy ha a párok nem is, de az egyes gyerekek hallottak, olyan információt társukról, amit eddig nem tudtak.
A” Bogozd ki a csomót” játék kimondottan segítette egymás fizikai közelségének megélését. Nem volt gond, ellenállás a gyakorlat közben. A két permhelyzetű gyerek sem került kellemetlen helyzetbe, sőt kimondottan jól érezték magukat. Mindkettőjüket választottam arra a szerepre, hogy ők bogozzák ki a csomót és segítségükkel jusson el a csoport a megkönnyebbülés állapotába.
A foglalkozás jó hangulatban ért véget, célját elérte.
Nagyon tetszett a gyerekeknek a tükörjáték párban.
Csoportmunkában készítettünk Barátságklinikát, amely helyre tudja hozni a megromlott barátságokat.
Sikere volt a:„Tégy egy lépést felém” és a „Melegzuhany” játékoknak is.
Kooperatív technikával az („ablak”) módszer segítségével keresték a gyerekek kiscsoportban a közöttük lévő azonosságokat és különbözőségeket.
Szintén csoportmunkában összegyűjtötték azokat a tulajdonságokat, amelyeket fontosnak tartanak egy barátválasztás esetén.
Mindfulness gyakorlatokkal is kiegészítettem a Boldogságórákat. (Testpásztázás, tudatos evés.)
Összességében egy nagyon élménydús, tartalmas hónapot tudtunk magunk mögött novemberben.