Boldogságóra Program

Optimizmus
Az októberi boldogságórát egy relaxációs gyakorlattal kezdtük. Kellemes ellazulás után megbeszéltük, hogy milyen jó dolgok történtek velük az elmúlt héten, majd megfogalmazták, hogy milyennek szeretnék a következő hetet. Nevetés játékkal próbáltuk egymást jókedvre deríteni. Ezután megnézték magukat a tükörben, majd mindenki lerajzolta a legvidámabb arcát. A pozitív megerősítéseket tartalmazó kártyákból minden tanuló választott néhányat, mely rá igaz. Megbeszéltük a pesszimista és optimista ember jellemzőit és kitöltöttük a munkafüzet ehhez kapcsolódó feladatát, majd megoldottuk a keresztrejtvényt. A hónap során készítettünk levelekből, termésekből őszi plakátot, hajtogattunk leveleket és süniket. Nagyon jó hangulatú órákat töltöttünk el a feladatokkal.
Egész hónapban törekedtem arra, hogy minden kisebb kudarcból vagy kellemetlen eseményből próbálják meg kihozni a legjobbat, hogy mindennap találjanak valami pozitívumot a hétköznapi eseményekben. Sok dicsérettel, pozitív megerősítéssel, támogató figyelemmel segítettem tanulóimat.

Képek