Séta meditáció (Tudatos jelenlét gyakorlat)

Séta meditáció (Tudatos jelenlét gyakorlat)

A Juhar csoport tanulóival a séta a mindennapjaink része. A természetben aktívan, meditálva töltjük a szünetet. A séta során a gyakorlatok végzése mellett, megpihentünk és relaxáltunk egy közeli parkban.

Képek