Boldogságóra Program

Testmozgás

Hallgassuk meg Bagdi Bella: Jól érzem magam című dalát
Miért fontos a testmozgás?
– Jobban érezzük magunkat
– vidámabbak leszünk
– könnyebben vesszük az akadályokat
Ti hogyan tudtok edzeni?
Mindenféle ügyességi gyakorlattal:
– babzsák dobása karikába
– kézemelés zenére
– kúszás- mászás szőnyegen
– járás bólyák között
– különféle gyakorlatok zenére, mondókára
Az óra végén mozogjunk együtt a Tapsolj velem! című dalra.
Ettől mindig jó kedvre derültök.

Képek