Boldogságóra Program

A jó idő meghozta a lehetőséget a szabadban mozgásra, sétára kirándulásra. Gyermekeink mozgásigénye nagy, így mindig esélyt adunk a testmozgásnak. Az ún. Szafari és Erdei torna bevezetésével az állatok mozdulatait, szokásaikat kis mondókával egybekötve színesítjük. Légzés – meditációval pedig megéreztetjük a levegő ki – és beáramlását, a zene – meditációval arra kérjük a gyermekeket, hogy a testünk mozgatásával fejezzék ki, hogyan hat rájuk a muzsika. Nem maradhat el az Ejtőernyős – labdavezető játék sem. Mindez gátlásoldó és a vitális érzeteket is erősíti.

Képek