Testmozgás

- Csoport neve: Napsugár5a
- Jármi-Papos-Őr Általános Iskola
- Kategória: Felsősök
- Téma: Egészséges életmód
- (105 megtekintés)
Az órát azzal indítottuk, hogy beszélgettünk arról, milyen jótékony hatással van ránk a testmozgás. Két gyerek az osztályból rendszeresen jár futball edzésekre, ezért megkértem őket, hogy meséljenek személyes tapasztalataikról is, hogy mit jelent a rendszeres sport az életükben.
Közösen megállapítottuk, hogy a többieknek is sokkal több mozgást kell beépíteniük az életükbe, mert a fizikai és mentális egészségüket így egészen biztosan javítják.
A beszélgetést követően néhány sportágat kellett felismerniük a gyerekeknek. Ezt követően feladatuk az volt, hogy társaiknak mutogassanak el egy-egy sportágat, amelyet ki kellett találniuk a többieknek.
Iskolánk gyermeknapi programját a nyolcadik osztály szervezte, így arra is lehetőségünk nyílt, hogy játékos ügyességi feladatokat terveztünk más osztályban tanuló gyerekeknek. Ezeket a feladatokat is áttekintettük. Egészen ügyesen sikerült összegyűjteniük olyan feladatokat, amelyekben a mozgás kap fő hangsúlyt (kötélhúzás, kosárra dobás, táncos ügyességi feladat, dekázás, stb.)
Az órát a Jól érzem magam boogie meghallgatásával zártuk.