„Ellazulni jaj, de jó!”

„Ellazulni jaj, de jó!”

Február: Megküzdési stratégiák

A februári projekt feldolgozása nagyon sikeres volt. A hónap végére összeállítottunk egy alkalmazható listát a nehéz helyzetek megoldására.
Azóta többször elhangzik egy-egy javaslat az éppen feszült, ideges társuk számára. („Vegyél nagy levegőt! Gondolj valami szép dologra!”)
A „vak kígyó”, a „gombolyagdobálós”, a „titkos karmester” „sziámi” játékokat szinte naponta kérték, hogy játsszuk el.
Csoportmunkában elkészült a „Biztonság szigete”, melyet személyek, élőlények, tárgyak népesítettek be. Beszélgetőkörben elmondták a gyerekek, hogy milyen érzés biztonságban lenni és, hogy mikor van rá a legnagyobb szükségük.
Elkészült a „Bíztató hóvirágmező” is. Mindegyikre egy-egy vigasztaló üzenetet írtam, melyet a gyerekek fogalmaztak meg.
A” Ráhangolódás” relaxációs gyakorlat is tetszett az osztálynak.
Egyre eredményesebbek a foglalkozások végén alkalmazott meditációs technikák. Míg a kezdetekben kevésbé tudtak önmagukra figyelni, összpontosítani, mára már elmondható, hogy néhány kivétellel teljes ellazultságot, pihenést, igazi feltöltődést lehet tapasztalni a csoportban.

Képek