Boldogságóra Program

Foglalkozásunk kezdő gyakorlata az „Égig érő fa vagyok”- feszítő lazító gyakorlat volt. Ezt követően zenés relaxáció segítségével elhajóztunk egy távoli szigetre. Kikötve a hajónkat, bebarangoltuk a szigetet, ahol nyugalom, és béke fogadott bennünket. Találkoztunk madarakkal, bekukucskáltunk a bokrok alá. Majd újra hajóra szálltunk és vissza utaztunk. Az ezt követő beszélgetés után a gyermekek örömmel osztották meg gondolataikat: elmesélték milyen madarakat láttak, mit éreztek a szigeten. Többen megfogalmazták, hogy kicsit féltek az ismeretlen helyen , mert nem tudták mi várhat ott rájuk. A beszélgetés után hősparádét szerveztünk. A gyermekek elkészíthették szuperhőseiket, akik szükség szerint a segítségükre lehetnek ,-akár ezen az ismeretlen varázslatos szigeten, vagy bárhol és bármikor az életben. Néhány gondolat a 4-5 éves gyermekektől: ” Az én szuperhősöm a családom, mert rájuk mindig számíthatok. ” Az én szuperhősöm képessége a szeretet, ez mindig segít.” A szuperhősöm szuper ereje a kigondolás .Mindig gondolkodni kell ,ha van valami.” 🙂
A gyermekek gondolatai jó tükrözik a megoldási lehetőségeket pl: problémamegoldásra fókuszálás, segítség kérés, kapcsolattartás.
Jó úton vagyunk 🥰

Képek