Megküzdés az érzelmeinkkel

Megküzdés az érzelmeinkkel

Talán egyik leggyakoribb mindennapos küzdelmeink ez érzelmeink kordában tartása, ezért sokat kell gyakorolnunk, hogy felszínre jussanak, átbeszéljük, empatikus hallgató közönség legyünk. Érzelem kártyákkal, és érzelem körrel ( forrás: Pinterest) kezdett beszélgessel tovább tudjuk folytatni ezt a gondolatmenetet. Felismeri és közösen megoldást keresni ezekre az esetleges belső konfliktusokra.

Képek