Boldogságóra Program

A kisebbek mindennapjainak elengedhetetlen része a testmozgás. A nap bármelyik szakaszában örömmel vesznek részt mozgásom feladatban. Ilyenkor akinek rosszabb, nehezebb napja van is felszabadul, és átveszi az önfeledt jókedv a főszerepet.
Az osztályommal a mindennapos testnevelés és sport óra mellett, mindig szakítok időt egy kis játékos feladatra is. Akár olvasás óra elején légzés technikai gyakorlattal, írás óra elején ujj tornával, stb.
Látványos az “ átalakulás” egy nehezebb nap, nehezebb óra után a mozgásnak köszönhetően.
A gyermek-és fiatalkori sportolás az egyik legfontosabb pillérét képezi a személyiség egészséges fejlődésének, hiszen többek között megtanít minket a szabályok betartására és követésére, konfliktushelyzetek megoldására, a lehetséges kudarcokkal való megküzdésre, valamint az önkontroll és az érzelemszabályozás képességére. Az egyik legfontosabb lecke, amit a sport megtaníthat a gyerekeknek, hogy képesek legyenek hinni önmagukban és magabiztosak legyenek, bármilyen kihívás előtt is állnak. Egy kis testmozgásra mindenkinek időt kellene szakítania napi rutinjában, azonban a gyerekek fejlődő szervezetének még fontosabb a rendszeres fizikai aktivitás. Ha sikerül beiktatni a tanítási napokba, becsempészni az órákba, akkor már fiatal korukban hozzászokhatnak a mozgáshoz és kiélvezhetik annak előnyeit. A gyerekeknek eredendően óriási a mozgásigénye – és ez nem véletlen. Jóval többről van szó, mint játékról vagy az egészségről. Ha rendszeresen sportolnak a gyerekek, akkor szinte észrevétlenül tesznek szert fontos, az élet minden területén hasznosítható készségekre.
A sport öröm és egészség.
Felolvastam a gyerekeknek a választható feladatokat. A tánc is tetszett nekik, de a többség az ugróiskolára szavazott, ez amúgy is kedvelt elfoglaltságuk.
Nagyon nagy örömmel találtàk ki a kreatív ugróiskolát, majd a legnagyobb lelkesedéssel meg is valósították a gyakorlatban is.