Boldogságóra Program

A március hónapunk az apró örömökről, boldogságról szólt. Rengeteg kis dolog mellett csak úgy elmegyünk a mindennapok során, pedig mennyi gyönyörű dolog vesz minket körül. Apró boldogságforrások rejtőznek mindenütt, ezeket igyekeztünk felkutatni.
Az apró örömök élvezete egészségesebbé, boldogabbá, segítőkésszé, jókedvűvé varázsolja az embert. Értelmet nyernek a mindennapok, új célok kerülnek kilátásba, amiket könnyebben is érünk el. Szárnyakat kapunk és ilyenkor nincs lehetetlen előttünk. Az örömök mosolyt visznek életünkbe, a nevetés oldja a feszültséget, ellazítja a testünket.

Az apró örömök nemcsak ebben a hónapban fontosak, hanem egész életünkben. Március elején elindítottunk egy örömgyűjtő szívdobozt. Amikor valami nagy öröm éri a gyerekeket, egy apró szívet dobhatnak bele.

A Boldogságórán gyerekekkel először arról beszélgettünk, hogy mi okoz nekik nap, mint nap örömet. Hogyan okoznak örömet másoknak? Körben ültünk és egy babzsákot indítottam el azzal a kérdéssel, hogy „Most, ebben a pillanatban mi jó neked?”.
A beszélgetés után körben maradva csukott szemmel, nyújtott karral indultunk egymás felé. Akit először megérintettek a tanulók, az lett a párjuk. Közösen, továbbra is „vakon” mozogtak: korcsolyáztak, teniszeztek, kaktuszok között másztak, labdát dobáltak stb.

Persze nem maradhatott az óra különleges meglepetés nélkül most sem. A 2.c osztályosoknak a boldogságórára tartogattam a meseíró és a rajzpályázat eredményeinek kihirdetését is. Mindkettő versenyen kiválóan szerepelt osztályunk, így jól megérdemelt okleveleket is átvehettek.

Végül összegyűjtöttünk apró élményeket a hónapból. Miben is lehetett részünk?
– A víz világnapja.
– Rajzpályázat.
– Csillagászati kiállítás.
– Állatkerti meglepetéskirándulás.
– Nőnapi meglepetés a fiúktól.
– Bábszínházi előadás.
– Együtt barkácsolás.
– Játék a barátokkal.
– Színes virágok.
– Ének és zene.
– Finom sütemények…

Az utolsó feladatként pozitív, megerősítő gondolatokat írtunk egymásnak egy lapra. Ebből papírrepülőt hajtogattunk és az udvaron a sors kezére bíztuk, melyik repülő = gondolat végül kihez érkezik meg.

A március hónap is igazán aktívan telt és a felsoroltakon kívül is biztos vagyok abban, hogy számos apró öröm teszi boldogabbá a hétköznapi életünket. Ügyeljünk tehát rá, hogy minél gyakrabban legyen benne részünk, és hogy másoknak is juttassunk belőle!

Képek