Boldogságóra Program

A hónap során elvégzett feladatok:
Az apró örömök élvezetének képessége elválaszthatatlan attól, hogy a jelenben tudjunk élni, hogy jelentudatosságunk, életünk fontos pillanataiban megnyilvánuljon. Ám ennek véghez vitele korántsem olyan könnyű, hiszen a szürke hétköznapok során rengeteg hatás ér bennünket, sok feladattal, megvalósítandó céllal állunk szemben, ez a stressz legalapvetőbb forrása. Nehéz a jelen pillanatait értékelnünk, ha a külvilág felől olyan üzenetek érkeznek felénk, amelyek a folyamatos cselekvést, az eredmények felmutatását tekintik értékesnek és állítják elénk elvárásként. A jóllét eléréséhez ezért fontos, hogy tudjunk néha megállni, hogy kint a természetben halljuk meg a hangokat, érezzük az illatokat, lássuk meg az élet apró jeleit körülöttünk, vegyük észre a szépséget, méghozzá értékítéletmentesen. Elég „csak” érzékelni, jelen lenni.
Ennek megtapasztalása céljából idén is „örömkereső sétára” indultunk a csapattal a környező rétek, dombok, szőlőhegyek közé, ami ilyenkor tavasszal már hagyománnyá vált számunkra. Megcsodáltuk hegyeinket: a Badacsony, a Szent-György hegy, a Szigliget, Csobánc, Gulács, Hegyesd, Haláp alkotta vonulatokat, a Balaton látható kis szegletének víztükrét. Hallgattuk a madarak énekét, a méhecskék zümmögését, gyönyörködtünk a kellemes napsütésben éledező természetben, vadvirágokban és pillangókban. Egy kőkupacon sütkérező zöld gyíkocskát is láttunk, aki aztán gyorsan elszaladt, mert megijedt a vidám, kissé lármás gyerekseregtől.
Megbeszéltük azt is, hogy a természetben talált „kincsekre”, a növényekre, állatokra, kövekre vigyázni kell, értékként, szeretettel és tisztelettel kell kezelni őket. Hogy erre mindig emlékezzünk, kis szívecskét tartó macifigurákat készítettünk, színeztünk, vágtunk, így jött létre az „apró örömöket őrző-védő” macicsapat. (A macisablon a következő helyen található:

Fő feladatként örömfát készítettünk díszes pillangókból a szekrény dupla ajtajára. Motivációként meghallgattuk Schmidt Károly Apró örömök című versét, aminek kapcsán megbeszéltük, hogy számunkra mi jelent örömöt, milyen apró dolgok hoznak életünkbe boldogságot. Ezeket rajzoltuk fel a színes lepkék szárnyaira, így lettek ők a mi örömpillangóink, amik az örömfa lombkoronáját hozták létre. Ez az alkotás a 3. osztály tanító nénijét is megihlette, úgyhogy elkészült az ő örömpillangós fájuk is.
Március 15-e alkalmából nemzeti színű pillangókat is nyírtunk piros, fehér és zöld színű krepp-papírból, amik az ünnepi dekorációink részét képezték és iskolánk főbejáratának nagy ablakairól mosolyognak még most is az épületbe belépőkre. De színes, vidám pillangók a termünkben, a mennyezetről lelógó esernyőre is kerültek, ezzel üdvözöltük az érkező tavaszt.
Rajzórán képzeletben elutaztunk az „Apró örömök bolygójára” is, aminek látványosságait, tárgyait, növényeit mindenki a fantáziája szerint alkothatta meg és díszíthette kedve szerint.
Készítettünk egy óriási szívet is, ami 22 darab kisebb részletből állt, tehát minden tanulónak jutott belőle. A lapokon lévő vidám, apró örömöket sugárzó motívumokat a gyerekekkel kiszíneztük, majd a darabkákat pontosan összeillesztve egy csomagoló papírra ragasztottuk fel. A tanterem falán díszeleg most alkotásunk, ami a közösen végzett munka eredményességét hirdeti és színes, pici képecskéinek látványával az életben fellelhető szépségek, örömforrások felkutatására ösztönöz minket. (A szívsablon lelőhelye:

Az apró örömök megtalálására, észrevételére, élvezetére Vass Albert írásai nagyon szemléletesen világítanak rá és az alsós kisgyerekek számára is jól érthetőek. Ezek közül a kedvencem, amit a tanítványaimmal is megismertettem, a következő: „Örvendj a hóvirágnak, az ibolyának és a búzavirágnak. Az erdő csöndjének. Ha egyedül vagy: annak, hogy egyedül lehetsz. Ha nem vagy egyedül: annak, hogy nem kell egyedül légy. Vágyódj arra, amit a holnap hoz, és örvendj annak, ami ma van.”
Jelmondatunk pedig a következő idézet lett: „Élvezd a kis dolgokat, egy nap vissza fogsz tekinteni, és rájössz, hogy azok voltak a nagy dolgok.” (Robert Brault).

Képek