Boldogságóra Program

A novemberi hónap témája az egyik személyes kedvencem. Ez a foglalkozás hoz minket egymáshoz közelebb.
Az órát hangosodással kezdtük, asszociációs gyakorlatként képeket válogattunk egy plakátról, amelyekkel legjobban tudunk azonosulni. Mindenki megindokolta, miért épp azt a képet választotta.

Majd a kapcsolati hálóinkat vázoltuk fel egy lapra, megbeszéltük a fontosságukat, az egyes kapcsolatok alakulását, változásait.

A kapcsolatok ápolásához fontos az empátia, kölcsönös odafigyelés és a támasz. Ezeknek a dolgoknak kiemelt jelentősége van a betegápolásban is. A témát a Free Hugs mozgalom lencséjén keresztül közelítettük meg. Megnéztünk egy videót a mozgalom utcai ölelkező tevékenységről, majd járvány ide vagy oda, FFPs maszkban mindenki ölelkezett. A diákok visszajelzéseiből tudom, hogy a másik ember testi közelsége megnyugvást nyújtott a számukra, ami főként a minőségesseb alvásban mutatkozott.

Az órát hálamondatokkal zártuk, amiket a diákok egymásnak és nekem is megfogalmaztak. A mondatokkal gombolyagot is adogattunk egymásnak, így alakítva ki a mi kis közösségünk hálóját.

Képek