A hála gyakorlása

IMG_5818-1.jpg

A Boldogságóra foglalkozás témája: Hála

A foglalkozás címe: Hála
Ajánlott életkor: 16-17 év
Osztály: 11.
Tantárgy: osztályfőnöki
Fő didaktikai feladatok: ráhangolás, témakör bevezetése, tudományosság, motiválás, aktivizálás, érthetőség, fokozatosság, rendszeresség, elvonatkoztatás
Felhasznált források: Bagdi Bella-Dezső Anita: Boldogságóra 14-20 éveseknek, Bagdi Bella- Prof. Dr Bagdy Emőke: Boldogságóra 10-14 éveseknek

1. Relaxációs gyakorlat: „ Napimádás”

2. Beszélgetés körben ülve a hála szó fogalmáról
A tanulók elmondják, mi jut eszükbe róla

3. Körkérdés
Mikor éreztél hálát a szívedben utoljára? • Milyen események hatására érezted a hála érzését? • Kifejezted-e a háládat? Ha igen, hogyan? Ha nem, miért nem? • Minden esetben ki kell fejeznünk a hálánkat? • A hála érzése, kifejezése valóban boldogságfokozó technika?

4. Behálózva
Körben ülve egy pamutgombolyagot dobálva a tanulók megnevezik egy tanulótársukat és elmondják, hogy miért hálásak neki. Egy tanuló többször is sorra kerülhet.

5. Hálafa
A tavalyi éven készített hálafát közösen megnézzük. A tanulók elolvassák a múlt évi gondolataikat. Megbeszéljük, hogy mi változott, mivel egészítenék ki.

6. Hálakupon
A tanulók hálakupont írnak valakinek, amiben leírják, hogy miért hálásak neki és hogy mire válthatják be ezt a kupont.

7. Bagdi Bella: Jól érzem magam c. dalának meghallgatása, éneklése

Képek