Boldogságóra Program

A mozgás öröme
Ebben a hónapban a testmozgás gyakorlása témát dolgoztuk fel tanítványaimmal. Az órát Bagdi Bella ritmikus zenéjével a Jól érzem magam című dal meghallgatásával és elmutogatásával kezdtük. A dal kellemes, inspiráló hangulatot teremtett az osztályban. Elolvastuk a témához tartozó mesét a nyúlról és a sündisznókról, majd megbeszéltük az olvasottakat. Ezután az egészséges életmódról, azon belül is a mozgás fontosságáról beszélgettünk. Az emberi jólétnek alapvető feltétele a fizikai aktivitás – legyen szó sporttevékenységről, kertészkedésről, táncról, aktív házimunkáról. Megnéztük a dokumentumfilmet, Kerri Strung történetét, mely a kitartás és hit erejét mutatja be nekünk. A tanulók elmondták véleményüket a kislányról, felsorolták pozitív tulajdonságait. Ezt követően kimentünk az udvarra, a szabad levegőre és az egész napot mozgással töltöttük. Felállítottunk egy akadálypályát, melyen minden gyermek a képességének megfelelően végigment. A mozgás, sportolás után az iskola kertjében hónapos retket és új hagymát szedtünk, melyet az uzsonna mellé fogyasztottak el a gyerekek. Jó hangulatban, sok mozgással, rengeteg élménnyel telt a nap, aminek zárásaként ismét elénekeltük Bagdi Bella dalát.

Képek