Boldogságóra Program

A Boldogságóra napot individuális, kiscsoportos beszélgetésekkel kezdtük, ahogy a gyermekek érkeztek az óvodába. Mindenki elmesélt egy-egy történetet, amikor rosszul esett neki valami, vagy megbántódott, sértődött, megharagudott valakire. Elmondták, hogy érezték magukat, mit csináltak, majd kiválasztottak annyi könnycseppet, amennyire bánatosak voltak. Kiszínezték, majd egy lavór meleg vízbe rakták. Az elkészített szappanba belevésték, karcolták, ütögették, kalapálták haragunkat, mérgüket, majd megbeszéltük, hogy a szívünket érdemes kinyitni, megbocsájtani, hogy újra összekapcsolódhassunk. Ezért fehér és piros fél-szívecskékből szívszövést készítettünk, mindenki korának, ügyességi szintjének megfelelően. Ezt követően beszélgető körben a gyermekek meghallgatták a „Prücsök és a harag” meséjét. Az apa kérdését követően a gyermekek szinte egymás szavába vágva védték a kiskutyát, és elmesélték saját történeteiket is az otthoni, vagy a nagyi kiskutyájáról. Határozott véleményük, tiszta, érző megítélésük, a kutya iránti együttérzésük megindítóan őszinte volt. A körben még megbeszéltük, hol, melyik testrészükben és mit éreznek, ha megbántódnak, vagy haragot éreznek, és hogy szoktak megbirkózni ezzel az érzéssel. Majd a gyermekek lefeküdtek, és kipróbáltunk egy relaxációs technikát, ami során átöleltük, megszeretgettük magunkat, elengedtük az átélt fájdalmat, megbocsájtottunk a minket bántónak, végül megöleltük egymást.
Zárásképp megöleltük egymást, megbeszéltük kinek melyik feladat, játék tetszett a legjobban, majd meghallgattuk a hónap dalát.

Képek