„Az élet nem mindig könnyű, de amikor legyőzzük a megpróbáltatásokat, erősebbek leszünk, a lehetőségeinkért pedig hálásabbak.” (Nick Vujicic)

- Csoport neve: Happiness13
- Csongrádi Batsányi János Gimnázium és Kollégium
- Kategória: Felsősök
- Téma: Megküzdési stratégiák
- (56 megtekintés)
A címben szereplő mottó kiváló inspirációt adott iskolánk diákjainak és nekem is ahhoz, hogy februárban a megküzdési stratégiákról tanulhassunk a boldogságórákon.
Ez a téma igazán különleges, abból a szempontból, hogy egyáltalán nem könnyű a nehézségekkel szembenézni, illetve még dolgozni is ezen helyzetek felismerésén és a megoldási lehetőségeken. A téma igazán aktuális, hiszen számos olyan helyzettel találkozunk a mindennapokban, amelyek kihívást jelentenek számunkra, ezért mindenféleképpen fontos volt, hogy tudatosabban is feldolgozzuk ezt a témát.
Az osztályommal bevezetésképpen megnéztük a Végtelen hit című film egyik részletét (https://youtu.be/3obMzbmpMVE), amely igencsak sok tanulsággal szolgált számunkra és érdeklődve nézte végig ezt a csoport. A film kapcsán beszélgettünk a témáról, és megkértem őket arra, hogy gyűjtsék össze azokat a helyzeteket, amelyeket nehézségként élnek meg a mindennapokban. Természetesen itt nem ért véget a téma feldolgozása, hiszen arról is szó esett, hogy milyen megoldási stratégiák léteznek a kihívást jelentő helyzetek megoldására (például a filmben látottak is).
Így a következő ötleteket olvashattam diákjainktól a táblára felrakott Post-It notes papírokon:
– Stresszes napok==> pihenés, kikapcsolódás, barátokkal lenni
– Betegség==> megoldások keresése, orvoshoz elmenni
– Fáradtság==> elegendő alvás, zenehallgatás, sportolás, vitaminok szedése
– Konfliktusok==> beszélgetés, segítséget kérni, nyugodtnak maradni
– Covid 19==> a jó dolgokra figyelni, hasznos célokat találni
Az ötletbörze után kaptak diákjaim egy-egy lapot, amelyen önállóan dolgozhattak, így a legfontosabb nehézséget kiválasztva, ahhoz gyűjtve megoldási stratégiákat, a gyakorlati megvalósításra is igyekeztünk fókuszálni. Végezetül haragfogót is készítettünk a hónap folyamán, amelyet bármikor elővehetnek a tanulók és játékos formában gyakorolhatják egy-egy nehéz helyzet megoldását. Ez nagyon tetszett a diákoknak azért is, mert szeretnek játszani, és így még a társas kapcsolataik is erősödnek.