Boldogságóra Program

Boldogságóránk a nehézségekkel, problémákkal való szembenézésről és a velük járó stressz kezelésének lehetőségeiről szólt. Célom volt annak tudatosítása, hogy az élet velejárói a nehézségek, amitől ugyan átmenetileg boldogtalannak érezhetjük magunkat, de mindig van lehetőség arra, hogy megoldjuk valahogy, vagy csökkentsük a kialakult rossz érzéseinket. Kedvenc relaxációs játékunk után, egy bátorságpróbát kellet a gyerekeknek kiállniuk ahhoz, hogy visszaszerezzék játékaikat a boszorkánytól. Az akadálypálya összeállításánál különös gondot fordítottam arra, hogy valóban „nehézséget” jelentsen számukra a feladatsor végrehajtása. Miután megtalálták játékaikat, meghallgatták az Aranykulcs című mesét. Zárókörben felidézték érzéseiket és le is rajzolták magukat azoknak az érzelmi állapotoknak megfelelően. Izgalmas és értékes óránk volt.

Képek