Az optimizmus gyakorlása
- Csoport neve: bekk.koli
- Budapesti Egyesített Középiskolai Kollégium
- Kategória: Középiskolások
- Téma: Az optimizmus gyakorlása
- (175 megtekintés)
1. A téma indítása, visszatekintés a szeptemberi „hála” témára
2. Az optimizmus és a pesszimizmus összehasonlítása (PPT és tanári magyarázat)
3. Az optimizmus elsajátításának módszerei (Albert Ellis: ABC-modell, Laura King: A „lehető legjobb énünk”)
4. Video bejátszása- Nick Vujicic: Egy boldog ember (megbeszélés, tanulságok levonása)
5. Video betátszása- Szabó Péter: A pozitív gondolkodás nem működik? (reflexiók)
6. Örömnaptár -optimizmus gyakorlatok
7.Közös tabló készítése- „Minek örülhetek a héten”?
8. Elköszönés, a foglalkozás zárása