Boldogságóra Program

Az optimizmus témáját a gyerekek személyes élményein keresztül közelítettük meg. Mindenki elmesélte, hogyan telt a hétvégéje: milyen jó élmények érték vagy esetleg rossz dolog történt-e vele. Az osztály új tanulója, aki egyébként jól beilleszkedett a közösségbe és általában vidám szokott lenni, most szomorkás volt. Elmesélte nekünk gondjait és aggodalmait, ettől egy kicsit megkönnyebbült. Kitaláltuk, hogy felvidítjuk őt. Páros nevetésversenyt rendeztünk. Ezt követően arra kértem őket, hogy adjunk tanácsokat, ötleteket egymásnak, hogyan tudjuk elűzni a rosszkedvet és optimistábban szemlélni a napunkat. Ki hogyan lendül át a rosszkedven, mi segít neki ebben. Hogy jobban megértsék, én kezdtem és elmondtam nekik, ha rosszkedvem van, akkor próbálok olyan dolgot csinálni, amit nagyon szeretek például sütök valamit vagy természeti képeket nézegetek. Beindult a gépezet, jöttek az ötletek, felírtuk a táblára. Majd próbáltuk meghatározni az optimizmus színét, melyik számukra az a szín, amelyik az optimista hangulatot leginkább kifejezi. A többség a kék színre voksolt, mert a kék ég a nyarat, a jókedvet, a szabadságot juttatja eszünkbe. Megbeszéltük, hogy az összegyűjtött ötletek segítségével másnap megtervezzük az optimista pólót és megírjuk az Opti Miska dalt. Nagyon megörültem, amikor mentem hozzájuk órát tartani és mindenki kék pólóban várt. Megszületett Opti Miska dalunk:

Opti Miska dala

Optimista Miska nem lógatta
az orrát soha,
mert jól tudta, hogy ha
nyavalyog nem lesz jobb sorsa.
Ezért szerette mindenki,
mert a mi Miskánk
mosolyogva, optimistán
mindenkit jó kedvre derített.
Miska ezeket mondta:
Ne szomorkodjatok már ti,
inkább gyertek velem játszani!
Fogózzunk vagy hunyózzunk
esetleg kidobózzunk?
Vár az erdő, vár a hegy,
a természetben jobb kedvetek lesz.
Nézz fel a kék égre,
fordítsd arcod a nap felé,
ha esik annak örülj, hogy felfrissülsz,
ha fúj annak, hogy lobog a hajad.
Ugye milyen szép az élet,
ha szépségeit észreveszed és megéled.

Képek