A hónap témája elé…..

eat healthy!

Elmaradhatatlan idézetünk a hónap témájához

„Van egy csomó egészségőrült, aki csak természetes táplálékon él, de nem mozog, és borzalmasan néz ki. Aztán vannak mások, akik mennek, mint a golyó, de csupa szemetet esznek. A mozgás a király. A táplálkozás a királyné. Együtt övék a királyság.”

(Jack LaLanne)

Nagyon találó idézet a téma indításához. Mozgás és táplálkozás együtt jár. Milyen szerepet játszanak életünkben? Erről beszélgettünk, rajzoltunk, írtunk fogalmazást és egész hónapban mozogtunk.

Képek