Boldogságóra Program

Beszámoló a 2019/2020. évi Boldogságóra program megvalósulásáról

Szentkirályi Napközi Otthonos Óvoda Csiga csoport

A programot egy csoportban kezdtem – meg saját nagycsoportomban.
Bevezető foglalkozásunkon a boldogság fogalmával, jelentésével foglalkoztunk. Zenehallgatás, mozgás, relaxációs gyakorlatok, elcsendesedés – újszerű megközelítés volt sokak számára. Nagyon jól fogadták a gyerekek, kellemes hangulatú meghitt beszélgetés alakult ki. Készítettem egy nagyméretű – A/3 – kastélyt, illetve mindenkinek egy-egy A/4 méretű ugyanolyan kastélyt jellel ellátott lefűző tasakban. Megbeszéltük, hogy ez lesz a mi boldogság kastélyunk, amit a foglalkozások részeként hónapról-hónapra színezünk ki, és várhatóan júniusra mindenkinek pompás színekbe öltözik a vára. Részekre osztottam a nagy kastélyt, együtt színezzük, mindenki azonos ütemben halad, mégis mindenkié más lesz, teljesen egyedi.

1. HÁLA
Szeptemberi témánk a hála volt. A gyerekeknek a zenés ráhangolódás és relaxációs gyakorlatok után bemutattam Boldog Dórát (kesztyűbáb), aki egy mesét hozott: A Hálafa története címmel. Beszélgetés során, hogy ki kinek és miért lehet hálás, hamar el tudtak vonatkoztatni a tárgyaktól. Ezután mindenki 2-2 virágot választhatott és színezhetett. Majd egyiket a hála-kertünkbe ültettük, másikat pedig egy társuknak adhatták – megfogalmazva azt is, miért hálásak neki. Végül megállapítottuk, hogy mennyi mindenért mondhatunk köszönetet, lehetünk hálásak az életünkben. Színesítettünk a Boldogság kastélyunkon.
Végül Bagdi Bella: Szép nap ölelj most át engem.. dalára mozgással zártuk a foglalkozást.

2. OPTIMIZMUS

A gyerekek már várták, hogy mikor lesz boldogságóra- foglalkozás. E havi témánk az optimizmus volt. Úgy tapasztaltam, hogy ez a fogalom kicsit nehezebben megfogható számukra. Relaxáció és zenére mozgás után vidám és szomorú emojikkal játszottunk: először én mutattam fel és a gyerekeknek kellett olyan arckifejezést ölteni, majd egy-egy gyerek húzott kártyát, mutatott megfelelő arcot és a többieknek kellett kitalálni, mit húzhatott.
Boldog Dóra kórházba „ment” beteglátogatóba – bábjátékkal mutattunk be kolléganőmmel egy rövid történetet. Beszélgetés során azt fejtegettük, milyen fontos nehéz helyzetben, hogy pozitívan viszonyuljunk dolgokhoz. Párt választhattak a gyerekek, majd egymással szembe fordulva testi érintés és hang nélkül kellett felvidítani, mosolyra fakasztani társukat!
Tovább színeztük a kijelölt résszel boldogságvárunkat.

3. TÁRSAS KAPCSOLATOK

Mostani témánk a társas kapcsolatok ápolása. A gyerekek számára ez a téma a barátságokon, baráti kapcsolatokon keresztül közelíthető meg legkönnyebben.
Relaxáció után Keress barátot! – játékot játszottunk: barátot-párt választottunk, majd Hogy vagy kedves barátom? – játék következett. A barátság boldoggá tesz- Bagdi Bella Ha boldog vagy, mutasd meg… dalára közösen táncoltunk.
Boldog Dóra a Tavaszi ébresztő című verses mesét „hozta”. Beszélgetésben a barátságról, annak fontosságáról mondhatták el véleményüket a gyerekek: Ki a barátom és miért?
Majd előre kivágott emberformát vehettek és kiszínezték a barátjukhoz hasonlóra. Készítettem elő fiú és lány formákat! Majd barátság láncot alkottunk először a valóságban a csoportszobában, majd a kiszínezett formákból a Boldogság-faliújságunkra!
A boldogság kastély színezése sem maradt el!

4. JÓ CSELEKEDETEK

A december különleges hónap. Mindenki az adventi várakozás varázsában él. Emocionálisan sokkal fogékonyabban, nyitottabban reagálunk a hétköznapi történésekre. Ebben a hónapban többször előtérbe kerül a boldogság témaköre. Tervezetten is két alkalommal készültem a havi egy helyett. Az elcsendesedés és a túlpörgés kettőssége jellemezte ezt az időszakot. A Mikulás-várás varázsában az egymásra figyelés, egymás segítése, apró napi jócselekedetek hangsúlyozása, megfogalmazása volt az elsődleges. Rövidebb, relaxálós, csendesítő, beszélgetős alkalmat tartottam, melyen a mese nyomán mindenki szívesen fogalmazta meg, hogy kivel szemben milyen jó cselekedetet vitt véghez, illetve mit tesz majd meg valakinek. Szívecskébe, melyet kiszíneztek, belerajzolhatták annak a jelét, akinek már segítettek, vagy jót szeretnének cselekedni vele. Tovább színeztük a kastélyunkat.
Második alkalmunk a karácsony, a szeretet, a rászorulók megsegítése témáját ölelte fel. Apró, saját készítésű ajándékokat, díszeket készítettünk adventi készülődésünkön az anyukákkal egy előre megszervezett, meghirdetett délutánon.
5. CÉLOK KITŰZÉSE ÉS ELÉRÉSE

Január hónap témája a célok kitűzése és elérése. Ezt jól össze tudtam kapcsolni óvodai témával is – ilyenkor tartjuk a Magyar kultúra hetét, melyre mesemondó délelőttöt is szervezünk. A gyerekek otthon tanulhatnak egy magyar mesét, melyet itt előadhatnak társaiknak. Ez például egy cél lehet, melynek eléréséhez erőfeszítéseket kell tenni.
A foglalkozást a szokásos módon indítottuk, relaxációval majd Bagdi Bella Van nekem egy álmom című dalát kapcsoltam be. A gyerekek azonnal mozdultak, kétszer játszottuk le. Úgy látom, ez lesz az egyik kedvenc. Már most nagyon szeretik!
Boldog Dóra Boldogvár meséjét hozta a gyerekeknek. Beszélgetés után színes gyöngyökkel alakítottunk 5 csoportot, és a csoportoknak együttműködve kellett az óvoda helyiségeiben (csoportszoba, öltöző, mosdó) megkeresniük a saját színük borítékát és együtt kirakni a boldogság kastélyt – 5 különböző kastély képét.

6. MEGKÜZDÉSI STRATÉGIÁK

Erre a hónapra a megküzdési stratégiák témaköréhez jól tudtam hozzákapcsolni a tervezett csörgőlabdás foglalkozásomat. Az eszközt elővettük a boldogórás téma feldolgozásánál: a relaxációs gyakorlatokat csukott szemmel és szemtakaróval, valamint csörgőlabdával végeztük. Nagyon tetszett a gyerekeknek. A csörgőlabda csendesítő, koncentrációt igénylő, sokoldalú fejlesztő és érzékenyítő hatása nagyon jól illeszkedik a boldogságóra üzenetéhez.
Az aranykulcs – Róza királylány története után közös, csoportos toronyépítés során kellett együtt építeni minél magasabb építményt!
Tovább színezte mindenki a saját boldogságvárát, ezt mindig nagyon várják a gyerekek.
Végezetül a Van nekem egy álmom – Bagdi Bella dalra táncoltunk, mozogtunk.

7. APRÓ ÖRÖMÖK

Ez a hónap rendhagyóra sikerült, a vírus miatti korlátozó intézkedések következtében nem járt óvodába a csoportomból senki. Zárt facebook csoportba tettem fel ajánlásokat a hónap témájával kapcsolatban.
– Gyűjtsenek apró örömöt okozó dolgokat: apának; anyának; testvérnek; maguknak!
– Tegyenek valami apró szívességet a családtagjaiknak!
– Este lefekvés előtt a család tagjai fogalmazzák meg, mi okozott számukra örömöt aznap.
– Meséljék el a gyermek kedvenc meséjét!
– Örömölelés játék: a családtagok körbeülve adjanak tovább egymásnak kedves mozdulatokat: ölelés, simogatás, puszi, csiklandozás, kedves szavak suttogása

8. MEGBOCSÁTÁS

Ebben a hónapban is folytatódik az online tevékenység-javaslatok küldése, mivel a korlátozások miatt nem volt gyermek a csoportban. A téma fontossága miatt küldtem néhány javaslatot a szülőknek, azonban úgy gondolom, ez végigkíséri napjainkat mindig itt az óvodában boldogságórai foglalkozás nélkül is. Hiszen állandóak az apróbb-nagyobb konfliktusok, összetűzések egy közösségben, ezeket kivédeni nem lehet, inkább a kezelési módokat, megoldási stratégiákat kell megismertetni a gyerekekkel.
– Beszélgessenek a megbocsátásról: idézzenek fel egy olyan esetet, amikor valaki bántotta-megbántotta őket. Hogyan tudtak megbocsátani? Könnyű volt vagy nehéz?
– Keressenek olyan történést, amikor a gyermek bántott ill. megbántott valakit. Sikerült-e bocsánatot kérni? Könnyű volt vagy nehéz? Nyert e megbocsátást?
Beszéljék meg a különbséget, érzelmi jelentőségét!
Varázs szavak: SAJNÁLOM! KÉRLEK BOCSÁSS MEG! KÖSZÖNÖM! SZERETLEK!

9. TESTMOZGÁS

A hónap végére a csoport 2/3-a járt óvodába, így tarthattunk foglalkozást.
Relaxáció után Bagdi Bella Jól érzem magam boogie című számára táncoltunk, mozogtunk, ez lett a másik nagy kedvenc.
Örömmel fogadták a gyerekek Boldog Dórát és a Lusta király meséjét.
Lufi a magasban játékot játszottunk négy csoportban, majd tükörjátékot.
Nagyon mozgékony csoport, sokat és szívesen mozognak. Megbeszéltük ennek fontosságát, jelentőségét, egészségünkre, hangulatunkra, életünkre gyakorolt hatásait. Azt tapasztaltam, hogy nem is igazán értik, miért kell erről beszélni, olyan természetes számukra a sok mozgás – falusi gyerekek lévén el sem tudják képzelni másként!
Szinte elkészültek a boldogság várak is, gyönyörű, színpompás alkotások születtek!

10. FENNTARTHATÓ BOLDOGSÁG

Elérkeztünk az utolsó foglalkozásunkhoz. Relaxációt követően Boldog Dóra egy összegző mesére hívta a gyerekeket. Egy nagy zöld pléd volt az erdő, itt találtuk meg a kilenc különböző színű gyöngyöt, közben a táblára felhelyeztük a kilenc téma jeleit.
Minden gyerek készített saját boldogságórát mutatóval, és beszélgetés során mindenki arra a jelre állította saját mutatóját, amelyik aznap a legnagyobb jelentőséggel bírt számára! Az órákat kitűztük a Boldogságóra – faliújságra, és amíg járnak óvodába – állítgatjuk a mutatójukat a hangulatuknak, napjuknak megfelelően!
Az elkészült boldogság kastélyokat is kitűztük a faliújságra.
Ölelő körrel zártunk!

Bízom benne, hogy ezzel a foglalkozás-sorozattal, a témák feldolgozásával hozzá tudtam tenni valamit a gyermekek személyiségfejlődéséhez. A foglalkozásokon nagyon jól éreztük magunkat közösen. Azt tapasztaltam, hogy ezen a foglalkozáson másképp működnek a gyerekek. Valószínűleg azt is megérzik, hogy én is kicsit másképp készülök ezekre az alkalmakra, fokozott érzelmi érintettséget tapasztalok magamon és a gyerekeken is. Nagyon szívesen beszélgetnek ezekről a témákról, gondolkodunk együtt.
Igyekszem elhitetni velük: „Jobb veled a világ!”

Képek