Boldogságóra Program

A Boldogságórák témaköreivel kicsit megkéstünk, sok beteg volt akkoriban az osztályban. Ezért most próbálok visszaemlékezni, összefoglalni. Tovább nehezedett a helyzet az iskolabezárással.
A célok kitűzése témakörben apró célokat fogalmaztunk meg, melyet napi célokra bontottunk és próbáltuk megvalósítani.
A megküzdési stratégiákba ép csak belekóstoltunk. Elkészítettük a megküzdés szivárványát, meghallhattuk a hónap dalát, Bagdi Bella Ellazulni jaj de jó! Majd bekövetkezett a karatén.
Természetesen folytattuk online. Egy-egy alkalommal becsempésztem egy kis boldogságórás gyakorlatot. Talán még nagyobb szükségünk volt ezekre a pillanatokra, mint az év többi napján.
Ezúttal is szeretném megköszönni, hogy segítségemre volt az online feladatbank.
Az eddig megtartott boldogságórákra visszatekintve ilyen érzések jutnak az eszembe: mosoly, vidámság, felszabadultság, öröm, jókedv. Ezekkel az érzésekkel gazdagodott a kis osztályom és természetesen Én. Boldogsággal tölt el az együtt eltöltött idő és közös emlék.

Képek