Boldogságóra Program

Megtettük a Boldogsághoz vezető utat,- eljutottunk a Boldogságvárig!
Mi is a fenntartható boldogság?
…Pozitív érzelmek – a boldogság jó ismertető jegyei…
…Társas támogatás – biztatás, jó irányba terelés
…Szokássá válás – a megismert boldogságfokozó technikák, gyakorlatok beépítése a mindennapokba
Feladat:
Készíts Boldogságvárat,- színezd vidám színekkel!
A boldogságfokozó gyöngyszemeket színezd ki, készíthetsz Boldogságkereket, Gyöngysort, díszítheted velük a váradat…
Beszélgessetek arról, hogy melyik gyöngyszemet kedveled a legjobban!
Ne feledd „Jobb veled a világ”
Zene ajánlása

Képek