Hogyan lehetünk boldogabbak?

Boldogságfokozó-technikák-alkalmazása.png

Átismételtük a 9 boldogságfokozó technikát, megerősítettük, hogy változatos és rendszeres használatukkal könnyebben megtalálhatjuk életünkben a boldogságot.
A 9 gyakorlat alkalmazásához kapcsolódó pontozásos skála kitöltésével mindenki visszajelzést kaphatott arról, hogy melyik területen kell még leginkább fejlődnie, és hol vannak az erősségei.

Képek