Testmozgás

received_780499782484881.jpeg

A hónap aktuális feladatának feldolgozását, megvalósítási lehetőségeit a rendkívüli helyzet figyelembe vételével elsősorban a szülők felé közvetítettem. Mint eddig is,most is felhívtam figyelmüket az együttműködésünkre,partneri kapcsolatunk fontosságára gyermekeink,gyermekeik érdekében. Telefonos beszélgetések során tájékoztattam őket az adott hónap feladatáról. Több szülővel videó chat formájában beszélgettünk a testmozgás fontosságáról és a mentális egészségünk elméleti hátteréről. Itt fontosnak tartottam az alapfogalmak jelentésének tisztázását, hiszen a mi szüleink nagy többsége alacsony iskolai végzettséggel rendelkezik. Kötetlen beszélgetés által megbeszéltük a mindennapos torna, illetve a mozgás jótékony hatásait testi és lelki egészségünkre. A beszélgetés folyamán előtérbe kerültek a szülők magánügyi és egészségügyi problémái és erre javaslatként éltem a közös szülő gyerek mozgásra. A hónap folyamán felváltva adtam mozgás feladatokat, játéklehetőségeket, ötleteket és kérdéseket,melyeket szorgalmasan végeztek a gyerekek a szülők segítségével. Pozitív visszajelzéseket, videófelvételeket kaptam,Bagdi Bella- Jól érzem magam dalára, ahol anya gyerek együtt mozog. A mesét hangfelvétel formájában közvetítettem a gyerekeknek és a feltett kérdésekre a szülők közreműködésével érkeztek a válaszok. Megbeszéltük a szülőkkel a hónap végén a téma tanulságát és tudatosan rögzítettük jótékony hatását egészségünkre, közérzetünkre nézve. Eddig is és ezután is fontos szempontnak tartom a boldogság pszichológia útmutatását és a mozgás nélkülözhetetlen hatását a gyerekek fejlődése és testi-lelki egészsége szempontjából.

Képek