Boldogságóra Program

Boldogságóra 7. hónapjának témaköre – APRÓ ÖRÖMÖK ÉLVEZETE
Ebben a kialakult élethelyzetben, mely most a világot uralja, még inkább fontos, hogy tudjunk örülni apró dolgoknak, lássuk meg az élet adta jó dolgokat is, erősítsük magunkat, figyeljünk a belső hangra, s törekedjünk a lelki béke megtalálására. Próbáljunk meg pozitívan gondolkodni, mozogni, szabad levegőn lenni, és az egészséges életmód kialakítására, higiéniára fokozottan ügyelni, hogy minél hamarabb élhessük újra úgy az életünket, ahogyan szeretnénk! Most ezt a témát otthonról fogjuk feldolgozni mindannyian, (hiszen nem járunk óvodába), de a boldogságórára nagy – nagy szükségünk van, s ehhez adom az ötleteket, ajánlatokat nektek gyerekek, szüleitek segítségét kérve hozzá! Várom az elkészült munkák fotóit, ötleteitek megvalósítását!
Inspiráció: Minden apró dolognak örülni kell, mert az a lelkünket boldoggá teszi! A boldogság nemcsak nagy dolgokban mérhető, hanem apró mozzanatok is alkothatják.
Egy illat, egy kedves szó, egy mosoly, a napfény melege, egy gyönyörű virág mind- mind öröm a szívünknek. Találjuk meg ezeket, és vigyázzunk rájuk, őrizzük meg emlékeink között.
Apró örömök az életünkben. Mikor élvezzük az apró örömöket? Például akkor, amikor megéljük a jelen pillanatot, amikor megállunk és megszagolunk egy rózsát, beleszippantunk a reggeli friss levegőbe, megkóstolunk egy finom gyümölcsöt, megölelgetjük kedvenc játékunkat, látjuk anyukánk mosolyát. Apró örömök ezek.
• Relaxálás: „ Tüdőtakarítás”- I, É, Á, O, U hangok, be és kilégzés
• Mondjatok pozitív megerősítéseket magatoknak! Pl.: szép vagyok, kedves vagyok, segítőkész vagyok, jó gyerek vagyok!
• Ismerd meg az érzékszerveidet, amelyekkel élvezheted a mindennapok örömeit! Majd rajzolj hozzájuk olyan dolgokat, amelyek örömet okoznak neked! Erre szolgálnak a képek az érzékszerveinkről, s a rajzok segítségével színezd ki a hozzá tartozó megfelelő ábrát!
• Mese: „Kerekerdő kalandra hív..”….Tudjátok, ez a hívó mondóka! –
A mese címe: Újra együtt! (de jó is lenne már újra együtt lenni az oviban, igaz gyerekek?) Ezt most lefotózom, elküldöm, s majd otthon elmeséli nektek valaki a családból!
• Rajzold most le, mi okozza neked a legnagyobb örömöt!
• Szimbólum rajzolása a várunk 7. lépcsőfokára! Így egy lépcsővel már ismét közelebb kerültünk a boldogsághoz!
Remélem jól érzitek magatokat, vigyázzatok magatokra és egymásra is! Hiszen tudjátok,
JOBB VELÜNK A VILÁG!!!:)😊❤

Képek