Boldogságóra Program

A harmadik hónap témája: A társas kapcsolatok ápolása volt.
Az ember társas lénynek születik, ezért szükségünk van társakra, más emberekkel való találkozásokra.
Ha boldogabbá akarunk válni, érdemes a társas kapcsolatainkba energiát fektetni, ami fontos az egészségünk és lelki jóllétünk szempontjából is. A kapcsolatok ápolása boldogságfokozó tényező.
A Boldogságóra foglalkozáson részt vett néhány pedagógus kollégáim és egy hospitáló tanító szakos hallgató is.
A foglalkozás – mint mindig egy elcsendesüléssel, pihentető meditációval kezdődött. A „Kőbe vésve” című meditáció alkalmat adott a témára való ráhangolódásra, halk zenei aláfestéssel.
Ezt követően következett a mese, amely egy sündisznóról szólt, aki azt szerette volna, hogy valaki megsimogassa. A mesét a gyerekek nagy átéléssel hallgatták végig, majd annak feldolgozása történt, amely kapcsolódott a témához.
A havi feladat, amely csoportmunka volt, a témához illeszkedő kőbe vésett szimbólumokhoz kapcsolódó fogalmakat kellett megtalálni.
Majd a Szoborpak című feladatot játszottuk el, ahol hívószavakat húztak ki a párok, és ezt kellett szoborszerűen a többieknek bemutatni. A hívószavak: szeretet, haragban vagyunk, kibékültünk, számíthatsz rám, gondoskodás, köszönöm, összetartozunk.
A feladatok megoldása után meghallgattuk a hónap dalát, amelyet meg is tanultunk.
A zene hallgatása lehetőséget adott a közös élményre, a táncra, a vidámságra.
Jó hangulatban telt el a foglalkozás. Hálás vagyok érte!

Képek