Osztályunk bocsánatkérő kártyákat készített az Iskola másként hét egyik napján. Mindenki valakinek átadott egy kártyát, megbeszélve a megélt kellemetlenséget. Még a tanító néni is kapott bocsánatkérő kártyát.
Megbocsátás
A megbocsátás nehéz mindannyiunk számára.
Az óra elején a mai jó dolgokra koncentráltunk, majd összehasonlítottuk a kevésbé jó dolgokkal. Megbeszéltük, hogy a haraghoz milyen érzelmek társulnak.
Megérteni a másikat, hogy miért bántott, elengedni a haragot, a bosszúállást, sok-sok gyakorlást igényel. Segítségünkre volt ebben Bagdi Bella Hooponopono dala, ami az ősi hawaii gyógymód, a megbékélés és megbocsátás művészete.
A dallammal könnyebb az elengedés és megbocsátás, állapítottuk meg.
Differenciált feladatot kaptak az osztály tanulói: Müller Péter idézetéhez tartozó kép színezése, a bocsánatkérés szavainak leírása, ábrázolása rajzzal (ez a párkapcsolatok megjelenítésével volt jól szemléltethető), és a velük már megtörtént megbocsátás és bocsánatkérés történetének leírása.
Az óra végét relaxációval zártuk, hogy maradandó legyen az a kép, amit nehéz helyzetekben előhívhatnak a tanulók.
Hiszem, hogy ha szem előtt tartjuk a megbocsátás utáni jó érzést/megkönnyebbülést, boldogabbak leszünk.
Berger Brigitta
Gyakoroljuk a megbocsátás művészetét!
A gyermekekkel a Boldogságóra havi témájával kapcsolatos, könyvben található mese meghallgatását követően a vonatkozó kérdéseket fejtegettük, ezekről beszélgettünk.
Szerettünk volna egy kísérletet, hogy a téma megbeszélése előtt és után mit kívánnának. Az eredmény a következő, a számok ugyanazt a gyermeket jelölik előtte-utána:
Varázspálcám, ha lenne: (beszélgetés előtt)
1. versenyautó, hogy gyors legyek a versenyben
2. meleg van, legyen mindig medencém (izzadás ellen)
3. szép ruhákat (bálra megyünk elveszem, szép legyek)
4. gazdag legyek (sok mindent vehessek)
5.szép szoknyám legyen (anyával ha megyünk valahova, felvegyem)
6. motort (mert szeretem)
7. A világon ne legyen olyan, hogy összeveszés (rossz látni azt ha veszekedés van)
8. fekete versenyautó (lehet versenyezni)
9. Ne legyen olyan, hogy összeveszünk és nem tudunk kibékülni,mert annyira összevesztünk (barátaimmal nem tudok játszani akkor)
10. egy új bicikli (szeretek biciklizni
11. egészséget
Varázspálcám ha lenne (beszélgetés után):
1. Szülinapomra mindenkit meghívnék, mert jó barátaim ők
2. Közös sportolás a barátaimmal, erősek és egészségesek lennénk.
3. Szeretetet, sokkal boldogabbak lesznek a családok, emberek, barátok
4. Mindig átjöjjenek a barátaim játszani, ne unatkozzunk.
5. Szerelem legyen, mert szeretem anyát
6. cukrot, mert szeretem
7. Boldogságot, hogy a világon mindenki örüljön
8. Csupa szeretetet, mert az jó
9. Barátságot
10. Meghívom a rokonaimat a szülinapomra, mert attól ők is boldogok lesznek.
Beszélgettünk arról is, hogy ha összeveszünk, akkor hogy békülünk ki:
1. –
2. Bocsánatot kérek és bicajozunk Attikával
3. Ha anyáékkal, akkor adok nekik jó nagy ölelést
4. Ha Noellel, akkor odaadom neki, amin összevesztünk
5. Bocsánatot kérek
6. Ölelést adok Kleminek
7. Rita nénivel, akkor bocsánatot kérek, és megígérem, hogy többet nem csinálom.
8. Bocsánat
9. Bocsánatot kérek
10. Egy Öleléssel
„Mikor köszönjük meg a dolgokat?”
Rami: Mikor apától, anyától, tesótól kapok szeretetet, ő is szeretettel köszöni azt meg.
Levi: Ha elvisznek valahova, pl.: mamához
H. Máté: Ha más nekem megcsinál valamit, nagyon szívből megköszönöm.
„Kinek adnál piros szívet a csoportból?”
G. Tomi: fénymásoltatnám és adnák mindenkinek a kicsi és a nagy csoportban is.
A téma megbeszélését követően megírtuk a közös mesét is, ami egy másik bejegyzésben található.
Jobb velük a világ!!!