Zsadányi Református Általános Iskola
Első osztály
Boldogságóra 8.
(A Boldogságóra Alapprogram)
Megbocsájtás és megbánás gyakorlása

Az első osztályosoknak nagycsoportban már tartottam a Boldogságórákat azért, hogy majd első osztályban könnyebbé tudjam tenni az óvoda-iskola átmenetet Boldogságórákkal. A mesterprogramomnak a fő célja, hogy segítsem a gyermekek beilleszkedését az iskolába. A Boldogságórát az önbizalom programmal nyolcadik alkalommal tartottam az osztályban.
A megbocsájtás és a megbánás gyakorlása nem könnyű feladat, de megoldható. Az első osztályosok a legfiatalabbak az iskolában. Sok mindent meg kell tanulniuk és sok felnőttet, gyermeket meg kell ismerniük. Vannak gyermekek más településről is, nekik ez még nehezebb. A Boldogságórák megtartásával hozzásegítem a gyermekeket a nehézségek áthidalásához. Minden témakörnél vannak aktualitások, így most is volt. Az érkezésemkor éppen összeszólalkozott két gyermek és a tanító néni próbált a konfliktus megoldásában segítséget nyújtani. Éppen kapóra jött ez a téma: megbocsájtás és megbánás gyakorlása. Megbeszéltük, hogy miből adódott a konfliktus és a végére mindkét gyermek belátta, hogy mit is rontott el. Az osztály többi tagja és én segítettünk ennek a témának a feldolgozásában és a helyes megoldásban. Jó kis beszélgetés kerekedett, aminek a vége a kibékülés lett. Kezet fogtak és elmondták egymásnak a varázsszavakat: SAJNÁLOM, KÉRLEK BOCSÁSS MEG!
Hoztam a gyerekeknek egy kis kártyát a Boldogságóra könyvből, amin egy szöveget találtak. Már tudnak olvasni ezért megkértem a gyerekeket, hogy magukban olvassák el. Amikor mindenki elolvasta, akkor megkértem az egyik kisfiút, aki vállalkozott rá, hogy olvassa fel hangosan, hogy a többiek is hallhassák.
Ha valakit megbántottál, akit nagyon szeretsz,
Meséld el a szíved súlyát, könnyebb lesz neked.
Ő pedig majd mosolyogva ölel át téged,
veled örül majd, mert nagyon szeret téged.
S ezentúl, ha megbántod a másik szívet,
a varázsszavakat elmondani ne feledd:
„Sajnálom, kérlek bocsáss meg, köszönöm, szeretlek.”
Emlékeztek a gyermekek, hogy már korábban is megtanultuk ezeket a szavakat, amiket sokszor elfelejtünk használni, pedig tényleg hatékonyak: „sajnálom, kérlek bocsáss meg, köszönöm, szeretlek!”
A mese, amit elmondtam a gyerekeknek, az is erről szól. Megbocsátós manó mese: Az eltévedt kiselefánt.
Meghallgattuk Bagdi Bella dalát, ami a témához kapcsolódik: Hooponopono
A zenehallgatás közben relaxálunk, ami jól esett mindenkinek a fárasztó nap vége felé. Elgondolkodtunk azon, hogy mi történt velünk a nap során. Jó és rossz, de a végén minden megoldódott és jóra fordult.
Mivel a gyerekek készülnek a húsvéti ünnepekre, ezért vittem számukra húsvéti tojás kifestőket, aminek nagyon örültek.
A Boldogságóra zárásaként meghallgattuk még a Gyújts egy gyertyát a Földért című gyönyörű dalt, hiszen a húsvét után 22-én a Föld napja lesz, amikor a gyermekek még tavaszi szüneten lesznek. Megbeszéltük, hogy milyen jó is a természetben kirándulni, vegyék észre a természet szépségeit. A körülöttünk lévő fákat, virágokat, a fűben a bogarakat. A tóban az állatokat, a madarakat. Megérkeztek a költöző madarain a gólyák és a fecskék. A tanító néni is nagyon várta már a gólyákat. Az előző évben a házuk melletti gólyafészekből a gólyák beköltöztek az udvarukba, mert ott volt a gyermekük kis medencéje. Nagyon jól érezték magukat nap mint nap, a nagy melegben ott lubickoltak náluk. Minden nap visszatértek, hogy hűtsék magukat egy kicsit, ezért több kisebb lubickoló helyet is felállítottak a madarak számára.

Balázsné Barta Anikó
Óvodapedagógus

Élménymanók 1. osztály
A kicsik között is előfordulnak konfliktusok, veszekedések, problémák. Érdemes rávezetni őket arra, hogyan rendezhetik ezeket a vitákat, mit tegyen a sértő és a sértett fél. Örömmel, élményeiket felelevenítve beszéltek erről a pindúrok. Az elkészült pillangókat reptetés után boldogan engedték el megbocsátásuk jeléül.

Április havi boldogságóránk témája a megbocsátás gyakorlása volt. Az órát a hónap dalának meghallgatásával kezdtük, amelyet „A haragom kifújom, mint a cica nyújtózom” c. relaxációval folytattuk. Megbeszéltük, hogy mit jelent megbocsátani, kinek és miért jó a megbocsátás, valamint, hogy mi a helyzet azzal, aki nem tud megbocsátani. A téma jobb megértése érdekében megnéztünk egy rövidfilmet a megbocsátásról, címe: Act of Forgiveness. A film nagy hatást gyakorolt a gyerekekre, megbeszéltük a látottakat. Ezt követte a „Bocsánatsoroló” feladat, amelyben 3 perc alatt írásban minél több bocsánatkérő szót vagy mondatot, majd bocsánatkérésre alkalmas nem verbális eszközöket kellett leírni. Kreatív feladatként repülőt hajtogattunk, amelyet ki is díszítettek a gyerekek, megbocsátást szimbolizáló emojikkal.
Lementünk az udvarra, itt megkértem a tanulókat, hogy gondoljanak egy olyan helyzetre, amikor valakire vagy valamire mérgesek lettek, vagy megbántotta őket valaki. Eldobták a repülőt, azt jelképezve, hogy a repülő elviszi a sérelmüket. Közben felkiáltottak, hogy: „Elengedem a sérelmem! Megbocsátok!”

Szeretetemberkék 4. osztály
Talán az év legnehezebb témaköréhez értünk. A bánat, fájdalom feloldása, az elengedés, a megbocsátás hosszú és fájdalmas folyamat, van olyan ember, akit egész életében kísértenek le nem zárt konfliktusok. Erről beszélgettünk a gyerekekkel, példákat említve életükből. Az órán történt is megbocsátás, volt olyan, aki úgy érezte, szeretne bocsánatot kérni, s szomjazta a megbocsátást… Ami meg is történt. A pillangók színezése külön kérés volt, annyira tetszett nekik az elsősök pillangó röptetése.