Neked lesz jó a lelked, ha megbocsátasz.

Április sok-sok feladatot adott számunkra. A húsvéttal és anyák nappal kapcsolatos teendőink mellett, kevesebb időnk maradt a Boldogságórák megtartására, így május hónapban folytattuk a téma feldolgozását.
Mindenekelőtt közösen beszélgettünk arról, mit jelent számukra a fogalom: megbocsátás. Mi a két érzelem közti különbség, amikor megbántunk valakit, vagy minket bántanak meg. Milyen érzelmeket élünk meg esetleges összeveszés, megbocsátás esetén. Fontosnak tartottam, hogy megértsék, milyen káros a lelki életükben a harag megtartása. A megbocsátással maguknak tesznek jót. „A megbocsátás ajándék, melyet önmagadnak adsz.”
Elővettük a tavalyi „Megbocsátó versünket” is.

Ha valakit megbántottál, akit nagyon szeretsz,
Meséld el a szíved súlyát, könnyebb lesz neked.
Ő pedig majd mosolyogva ölel át téged,
Veled örül majd, mert nagyon szeret téged,
S ezentúl, ha megbántod a másik szívét,
a varázsszavakat elmondani ne feledd:
„Kérlek, bocsáss meg! Sajnálom!
Köszönöm!
Szeretlek!”

Azért, hogy minden, számunkra érdekesnek vélt, Boldogságórára ajánlott feladatot meg tudjunk valósítani, csoportokat alakítottunk ki.

1. csoport: Megbocsátó kavicsok
Elő a képzelettel! Vajon hogyan nézhet ki egy „Megbocsátó kavics”? A csoport tagjai az általuk gyűjtött kavicsokat (+dióhéjat, csigaházat) színezték, díszítették kedvük szerint.

2. csoport: Megbocsátó idézetek
Idézeteket gyűjtöttünk a haraggal, megbocsátással kapcsolatban. A gyerekek kiválasztották a nekik legjobban tetsző idézeteket. Rajzlapra írva, rajzzal díszítve megbocsátó kártyákat alkottak. Felolvasták a többieknek.

3. csoport: Mesefeldolgozás
Ennek a csoportnak Az ügyefogyott légy című mese előadására kellett felkészülnie. Több napon át színesedtek a papírbábok. Az egyik kislány vállalta a mese felolvasását. Szívesen jelentkeztek meseszereplőnek más csoport tagjai is. Így játszottuk el a mesét. Megbeszéltük a mondanivalóját is.

4. csoport: „Haragfaló-dobozka”
Mivel tudjuk, mennyire ártunk boldogságunknak avval, ha harag van a szívünkben, ezért fontos azt minél hamarabb, ha először jelképesen is, de kidobni. Ezért ez a csoport egy „Haragfaló dobozt” készített számunkra. Szépen feldíszítették, ráírták a bűvös megbocsátó szavakat. Arra tanították többieket, hogy ha megbántódtak, írják fel sérelmüket egy papírlapra, gyűrjék össze, vagy tépjék szét, dobják a dobozba. Ha halványodik ezáltal a harag, könnyebben fog menni a békülés, a megbocsátás.

5. csoport: Változó érzelmek
Sajnos, sokszor nehéz szavakkal elmondani a társunknak, ha csalódást okozott nekünk, megbántott bennünket. Ez a csoport segítségünkre sietett. Érzelem-kifejező arcokat rajzoltak. Bemutatták nekünk, hogy ezeknek a segítségével, bárki jelezheti a társának, ha megbántotta.

Mivel több napon át valósítottuk meg a feladatokat, örömmel vettem észre, hogy érdekelte a gyereket a többi csoport feladata is, „átjártak” egymáshoz segíteni, több munkacsoportban is részt vettek.

A 4. évfolyamos diákjaink is megtanulták a bocsánatkérés formáját és annak jótékony hatásait a pozitív kapcsolatokra és lélekre.

Április havi témánk a megbocsátás volt. Megbeszéltük a kicsikkel, hogy miért fontos, hogy megbocsátsunk egymásnak és ez hogyan hat a számunkra fontos, boldogságot jelentő kapcsolatainkra. Azt is megbeszéltük, hogy hogyan tudunk, olyan módon bocsánatot kérni, hogy az hasson, illetve hogyan fogadjuk a bocsánat kérést. A gyerekek az óra lezárásaként elkészítették a megbocsátás virágait.

Mindenkinek lehetnek rossz napjai, amikor megbánthatunk másokat. Az osztályommal megismertettem a szeretetgombócot… amely nemcsak, hogy a megbocsátást segíti elő, de mosolyt csal mindenki arcára. Nagyon szeretik, és azóta is alkalmazzák egy-egy haragos helyzet lezárására. 🙂