Ebben a hónapban megfigyeltük, hogy az eltelt időszak boldogságóráit hogyan alkalmazzák a gyerekek a mindennapi életükben. A varázsszavakat sokszor használják. Amikor halljuk ezeket a szavakat tőlük, akkor figyelmünkkel kiemeljük, megdicsérjük őket. Ez kellő motiváció ahhoz, hogy sokat alkalmazzák és beépüljön a szokásrendszerükbe.
A foglalkozásokhoz a Napra forgó a napraforgó relaxációt választottam. Megtanítottuk a gyerekeknek Bagdi Bella: Jobb veled a világ c. dalát. A dalra mozdulatokat találtunk ki. Elmeséltem nekik a Boldog erdő c. mesét. A mese végén megbeszéltük a kérdéseket. Nagyon szerették a gyerekek a seprűs táncot. Főleg azért, mert nem kiesős játék, hanem akinél a seprű maradt, az a társa mögé csatlakozott. Napi szinten játszottuk a boldogságóra társasjátékot, a Pozitivityt. A gyerekek nagyon szerették, mindig kérték, hogy játsszunk vele. A homokozóban a gyerekekkel megépítettük a boldogságvárat. A 9 hónap jelét kinyomtattuk, lelamináltuk, zászlókat készítettünk belőle és az elkészült várra tűztük ki.
Igyekszünk azon lenni, hogy a hónapokon keresztül gyakorolt, játszott boldogságfokozó viselkedési stratégiákat szokássá alakítsuk a gyerekekben, ezért jövőre a nagycsoportosokkal tovább fogjuk folytatni a boldogságóra gyakorlását.
Fenntartható boldogság
A Hatodik osztályosok a nyolcadik osztályosainknak készítettek búcsú ajándékként jó kívánságokat tartalmazó üzeneteket rajzokkal, amit a ballagás előtti napon át is adtak a számukra. Ezekből az üzenetekből a pozitív érzés, a szeretet sugároz, az a lelki harmónia, amit a tanév során mi magunk is kaptunk a Boldogság órák kapcsán. A legjobbakat kívántuk a nyolcadikosoknak, jó utat, sikeres jövőt és, hogy ne felejtsenek el minket, ránk mindig számíthatnak, még, ha sajnos már nem is nap, mint nap fogunk találkozni is!
Azt utolsó éveseim, a nyolcadik osztályosok két éven keresztül gyakorolták a boldogság órákat, minden hónapban, minden feladatot teljesítve. azt, hogy szerették kevés jelző, mert egyben megerősítette a program őket abban, hogy szerethető emberek, megerősítette abban, hogy jó közösség, megerősítette őket abban, hogy az Élet szép, abban,hogy jó emberek vagyunk, abban, hogy milyen jó megbocsátani és kibékülni, hogy milyen jók a barátok, hogy milyen jó segíteni a másokon, stb. Megtanulták a Bagdi Bella CD összes dalát, ők maguk is írtak dalszöveget, készítettek szerepjátékokat, előadásokat tartottak a kisebbek, vagy más iskola tanulói számára. Úgy gondolom a Boldogság óra jótékony hatása náluk célba ért, „készen vannak”! A legjobb útra valót adta számukra a program. A kis filmjük csak egy kis szösszenet mindabból , amit adott a számukra.
5. osztályosokkal elsősorban átértékeltük a tanév boldogság órás tapasztalatait. Elmondtuk milyen sokat adott minden hónapban, de a pandémiás időszakban még inkább megerősítette bennünk a szeretetet, az összetartást, a lelki békét, boldogságot, azt, hogy jó emberek vagyunk. Feladatként az osztály a nyolcadikosoknak szánt üzenetes feladatot választotta. Egyik részről azért, mert nagyon megszerették őket, és ahogy közeledett a ballagás ideje egyre szomorúbbak voltak, hogy búcsút kell venniük a „legnagyobbaktól”, más részről azért, mert tudjuk milyen jól eső érzés kapni jó dolgot, ha az csupán egy szívből jövő üzenet leírva, vagy rajz, az is ,akinek adom ,annak a legtöbbet jelentheti, s talán az évek múltán is megőrizi. S,ha egyszer majd egyszer évek múltán előveszi, meghatódva fogja olvasni a sorokat, nézni a képet, jól eső érzéssel tölti majd el a régi, szép, gyermekkori emlékek…
A fenntarthatóság fogalmát jól ismerik nálunk a fiatalok, hiszen a fenntarthatósági témahét kapcsán minden évben foglalkozunk vele. Akkor úgy fogalmaztuk meg, hogy a fenntarthatóság azt jelenti, hogy mindent megteszünk azért, hogy a Föld élhető bolygó maradjon a következő nemzedékeknek is, vagyis megőrizzük a Földet. Most azt a célt tűztük ki, hogy megőrizzük a boldogságot. Párhuzamba állítottuk a régi ismereteket az újakkal: a Föld megőrzéséhez szükséges, hogy ne szemeteljünk, kevesebb hulladékot termeljünk, tisztán tartsuk a földet, a vizeket, a levegőt stb. A boldogság megőrzéséhez a 9 hónap alatt megismert 9 téma gyakorlása szükséges: a háláé, az optimizmusé, a társas kapcsolatoké, a boldogító jó cselekedeteké stb.
Mindenkinek volt kedvence, amit a legszívesebben gyakorolt vagy amit leghasznosabbnak talált a saját személyiségéhez, temperamentumához, problémáihoz.
Kedvenc dalokat hallgatva színeztünk. Pillanatok alatt találtunk pozitív fogalmakat az ábécé összes betűjére.
Majd egy remek társasjátékozással zártuk az év utolsó boldogságóráját.
Nyárra is kaptak házi feladatot a fiatalok: gyakorolják tudatosan a tanultakat és szeptemberben folytatjuk: ismételünk és elmélyítjük, amit megtanultunk.
Mazsola középső csoportunk második éve csatlakozott a Bolodgságóra programhoz. Ez idő alatt átélt közös boldogságfokozó élmények alapot adtak a gyerekeknek és nekünk pedagógusoknak ahhoz, hogy könyebben átvészeljük az elmúlt időszak nehézségeit!
Fenntartható Boldogság hónapjában Boldogságnyakláncot készítettünk, felelevenítettük a közös élményeket,gyakorlatokat amelyek be épültek a mindennapi rutinunkba.
A pozitív oktatás- és nevelésszemlélet alakításával célunk volt, hogy gyermekeink erősségeikre alapozva legjobb önmagukká válhassanak,valamint boldog, kiegyensúlyozott gyermekek legyenek!
A fenntartható boldogság kapcsán mi összefűztük az év során készült képeinket. Öröm volt visszanézni és emlékezni a boldog pillanatokra!
A fenntartható boldogság kapcsán mi összefűztük az év során készült képeinket. Öröm volt visszanézni és emlékezni a boldog pillanatokra!
Elérkeztünk a program utolsó hónapjához, amit már nagyon vártak a gyerekek. Mivel nagycsoportos gyerekekről van szó, a hónap aktualitása volt még a ballagás és búcsú az óvodától. Így csupa jeles esemény színesítette ezt a hónapot, így méltóképpen zártuk a boldogságórákat és az óvodás éveket a Katica csoportban. Sokat beszélgettünk a Boldogságvárhoz vezető lépcsőkről. Újra felidéztük mindet, megbeszéltük a jeleket és, hogy melyik lépcsőfokról mit tanultunk meg. Mindegyikhez mondtuk példákat és egész sok mindenre emlékeztek. Ebben nagy segítségünkre volt az utolsó mese is, ami nagyszerűen összefoglalja a boldogságfokozó elemeket. Miközben meséltem a mesét, a lépcsőfokok mellé rajzoltam a színes gyöngyöket, ugyanúgy ahogy megjelentek a mesében – rávezetve ebből őket a boldogságlánc értelmezésére. Ezt követően készítettük el a munkafüzet feladatait: kiszínezték az elemeket, lerajzolták a kedvencüket, elkészült a boldogságkerék és a boldogságfüzér – ez utóbbi gyöngyfűzés formájában is megvalósult. Végül mindenki lerajzolta a saját boldogságvárát, amiből készítettünk egy tablót a ballagási tabló mellé. Ebben a hónapban valóban megjelent minden boldogságfokozó elem, amelyet az út során megismertünk. Mivel közeledett a ballagás, így nézegettünk fotókat, videókat az elmúlt három évről, összeállítottuk mindenki mappáját, amiben az idei munkákat gyűjtöttük, elkészítették mozaikragasztással a saját jeleiket. A gyerekekkel közösen készítettünk köszönőleveleket azoknak a helyi szervezeteknek, akiknek sok támogatást köszönhettünk az óvodás évek során (könyvtáros néni, konyhás nénik, nyugdíjas klubok, védőnő, boltos néni …) és néhány séta alkalmával körbehordtuk a faluban ezeket a leveleket. Jótékonykodtunk is: az év során összegyűjtött műanyagkupakokat elvittük a gyűjtőhelyre, melyet jótékony célra fognak felhasználni. Voltunk játszótéren és fagyizni, élveztük az apró örömöket. Az egész tevékenységet az öleléslánccal zártuk.
Ami nagyon nagy öröm számomra, hogy már az első, azaz a Hála hónapja óta nagyon sokan a „Hálásan köszönöm” szóhasználattal köszöntek meg dolgokat. Szoros barátságok alakultak ki, észrevették, ha társuk segítségre szorult és segítették egymást. Saját boldogságukon túl szerettek egymásnak örömet okozni, szeretetüket kifejezni egymás iránt. Rendszeresen használták egész évben a Barátsághőmérőt, ami nagyon sok konfliktus megoldását segítette: megtanultak bocsánatot kérni. Meglátták a boldogságot apró pici dolgokban: bogarakban, kavicsban, madárcsicsergésben, abban, hogy süt a nap, vagy esik az eső. Kitartóak lettek és bátrak, nem keseredtek el az első sikertelen próbálkozás után, hanem újrakezdték és próbálkoztak, gyakoroltak. Tudják, hogy ahhoz, hogy egészségesek legyünk, gyakran kell kezet mosnunk, sokat kell mozognunk és egészséges ételeket kell ennünk.
Majd elérkezett a ballagás, kirepültek a „katicáim”. Bízom benne, hogy a boldogságórák során elsajátított készségek, képességek segíteni fogják őket a boldogságuk megtalálásában, a későbbiekben is.
Gödöllői Petőfi Sándor Általános Iskola
Boldogságóra Program
Intézményünk három osztálya csatlakozott a 2017-2018-as tanévben a Boldogságóra Programhoz. Két kiváló professzor, Dr. Bagdy Emőke és Dr. Oláh Attila karolta fel a „Jobb Veled a Világ Alapítvány” programját, melynek módszertana a pozitív pszichológia tudományos eredményeire épül. Az Örökös Boldog Iskola címet -melyet minden tanév elején kell megújítani- először a 2018-2019-es tanévben pályáztuk meg, azáltal, hogy vállaltuk, három osztállyal folytatjuk tovább a programot.
A Boldogságórákon minden hónapban más témát (hála, optimizmus, társas kapcsolatok, jó cselekedetek, célok, megküzdési stratégiák, apró örömök, megbocsátás, testmozgás, fenntartható boldogság) dolgozunk fel különböző módszerek segítségével, melyekről képes beszámoló is kerül feltöltésre. Ezek alapján minden hónapban az alapítvány kuratóriuma megválasztja a hónap pedagógusát és a beküldendő feladat legjobb megoldójának csoportját. Ezeknek az elismeréseknek az elérése büszkeséggel tölt el mindenkit, hiszen az országban 1500 óvodából és iskolából 7500 csoport vesz részt ebben a programban.
Dicséretes, hogy iskolánkból két pedagógus és csoportjaik négyszer is elismerésben részesültek már. Az akkori 3. b osztály fogalmazását választották a legjobbnak 2018 őszén. Kovácsné Toldi Ildikó tanítónő lett a hónap pedagógusa 2018 februárjában és 2020 májusában is. 2021 februárjában a 4. c osztály lett a hónap csoportja.
A 2020-2021-es tanévben három osztállyal, a 3. b-vel, a 3. c-vel és a 4. c-vel folytattuk a programot, megőrizve ezzel az Örökös Boldog Iskola címet.
Az alapítvány minden évben a képes beszámolókat feltöltők közül kiválasztja a három legjobb, legérdekesebb munkákat beküldő csoportot és egy ingyenes háromnapos táborozási lehetőséget biztosít számukra. Nagy megtiszteltetés, hogy az idei tanévben az egyik ilyen közösség iskolánk 4. c osztálya lett. Így ők is táborozhattak Csemőn, ahol mind a gyermekek, mind az őket kísérő pedagógusok nagyon jól érezték magukat.
Reméljük, a következő tanévben intézményünk még több csoportja csatlakozik hozzánk, ezzel is bővítve a boldogságos gyermekek számát, esélyt adva nekik egy hasonló tábori élményhez!