Szókártyák
Az optimizmus gyakorlása
Boldogság óra: Optimizmus gyakorlása
1. Megbeszéltük, hogy ki az optimista és ki a pesszimista ember.
2. Szituációkat elemeztünk optimista és pesszimista nézőpontból?
3. A pohár félig üres vagy félig tele? Szemléltetés szörppel.
Jó hangulatban, néha megható pillanatokkal telt el a boldogságóra.
Az optimizmus gyakorlásával kapcsolatos foglalkozást a „Hervad a virágom, éled a virágom” relaxációs gyakorlattal kezdtük.
Majd a gyermekek megismerkedtek „Tódi törpével” és a varázsszemüvegéről szóló történettel.
A mesét követő beszélgetés során próbáltak olyan dolgokat megfogalmazni, amikor valami rossz történt velük. Majd mindenki elővette, a korábban kidíszített varázsszemüvegét, és azt is elmondta, hogy a rossz, hogyan változott, vagy változhatott volna jóra, számukra kedvezővé, a „varázsszemüvegükön keresztül nézve”.
A foglalkozás során előkerült a tükör is. A nagyobb gyermekek vállalkoztak arra, hogy a tükörbe nézve megfogalmazzák jó tulajdonságaikat. A kisebbeknek segítettek társaik.
A foglalkozást a „Pozitív gyerek vagyok” c. dalra történő mozgás improvizációval zártuk.
A nap végén a gyermekek hazavitték a varázsszemüvegeket, és elmesélték otthon, hogy mit csináltak az óvodában.
A szülők közül többen jeleztek vissza, hogy óvodásainknak nagy élmény volt ez a mai nap.
A foglalkozást a megszokott módon, Boldog Dórával kezdeményeztem. A gyerekek már várták és örültek az érkezésének. Nagyon kedvelik az ajánlott dalokat, játékokat. A relaxációs gyakorlat és mese után optimista szemüveget készítettünk majd \”ki is próbáltuk\”. A gyerekek még nem teljesen értették elsőre (főleg a kisebbek), hogy mit is jelent másként látni a dolgokat, pozitívan gondolkodni. Ezért többször elővettük a témát később is a hétköznapokon, sőt a csoportnak is van egy szemüvege, amelyet bárki bármikor használhat. Nagyon örültem, mikor megtudtam, hogy az egyik kislány haza vitte a szemüvegét, majd a boltjukban mindenkivel felpróbáltatta és magyarázta, hogy hogyan láthatják pozitívabban a világot!
Napimádás relaxációval kezdtük a foglalkozást. Utána elmeséltem a gyermekeknek a Tódi törpe varázsszemüvege című mesét. Mese után, varázsszemüveget készítettünk a gyermekekkel, amin keresztül a dolgok jó oldalát láthatjuk.