A hónap témájához kapcsolódva arról beszélgettünk, hogy vajon mennyire tudjuk megélni a jelen pillanatot, és élvezni a pillanat adta örömöket? A feladatok közül az „Öröm perspektívák” témát választottuk, ezen belül pedig a „Robotpilóta üzemmód – tudatos jelenlét” témát dolgoztuk fel.

A hónap témájához kapcsolódva az életünkben jelen lévő apró örömökről és az ezekhez kapcsolódó érzelmekről beszélgettünk. A feladatok közül az „Öröm perspektívák” témát választottuk, ezen belül pedig a „Túlfogyasztás – másképp fogyasztás (újrahasznosítás)” témát dolgoztuk fel.

„Amikor figyeljük az esőfelhők gyülekezését az égen és a felhőpamacsokban észreveszünk egy-egy figurát, ahelyett, hogy oda sem figyelve a felettünk levő boltívre továbbmennénk, akkor élvezzük a jelen pillanatot. Amikor megengedjük magunknak egy-egy siker után az önelismerést és ünneplést, megéljük azt, hogy büszkék vagyunk a saját kiváló teljesítményünkre, vagy egy barátunkéra, akkor élvezzük a jelen pillanatot.”

Ezeket a gondolatokat elemezve vettük sorra, hogy a hónap folyamán milyen apró örömeink is voltak, és ehhez milyen érzelmek kapcsolódtak. Ezekből a pillanatokból állítottuk össze a havi munkánkat.