Boldogság élményeket gyűjtöttünk.kép
Figyelem a másik iránt.
Öröm.pozítív érzés /szituációs játék/
Bagdy B. Dalainak folyamatos hallgatása.
A tizenkét hónap c mese feldolgozása.kép
Kedvenc színek.ételek./beszélgetés/
Színezőlap: Sajnálom,kérlek,megköszönöm,szeretlek.kép
A Boldogságóra program 7. témája „Az apró örömök élvezete” volt. Motivációként beszélgettünk arról: milyen sok okunk lehet, hogy boldognak érezzük magunkat. Nem kell nagy dolgoknak történni ahhoz, hogy elégedettek legyünk önmagunkkal, apró dolgoknak, eseményeknek örüljünk. Mindenki elkészítette az „Apró örömök” naptárát, amibe két héten keresztül írták vagy rajzolták le örömeiket, érzéseiket. Zárásként meghallgattuk az „Imádok élni” c. dalt.
Ebben a hónapban az ‘Apró örömök’témakörben meghallgattuk a hónap dalàt,beszélgettünk a mindennapi kis örömökről,a négy évszak kedvenc történéseit lerajzoltuk.Majd az érzékszerveink àltal tapasztalható örömöket gyűjtöttük össze.Végül csoportmunkàban rajzoltuk meg az”Apró örömök szigeteit”.
Ez a témakör nagyon hasznos volt a gyerekek számára, mert a mai világban nem igazán tudnak az apró örömöknek jelentőséget adni…talán észre sem veszik. A tanórán ez ki is derült.Nem is igazán értették, hogy mik is az apró örömök. Miután megbeszéltük, leltárt készítettünk az elmúlt 2 napban ért apró örömökről. Nem volt egyszerű feladat nekik. Páros munkában kigyűjtöttük az évszakokhoz tartozó örömforrásokat, illetve megbeszéltük, hogy adott érzékszerveinkkel milyen örömöket tudunk érzékelni. Feldolgoztuk a munkafüzet olvasmányát feladatokkal. Végül csoportmunkában elkészítették az általuk megálmodott apró örömök szigetét. Az óra meditációval zárult.
A gyerekek nagy érdeklődéssel hallgatták, hogy a mindennapi életben is vannak apró dolgok, aminek örülnünk kell. Az élet nem arról szól, hogy egyfolytában a rózsaszín felhőben lebegünk. A boldogság apró dolgok összessége. Örülnünk kell, annak is ha reggel süt a nap és anyukánk finom uzsonnát tesz a táskánkba.
A közös feladat elkészítésénél nagyon érdekes szigeteket hoztak létre. Olyan dolgokat rajzoltak, amik nekik fontosak, az ő életükben jelen van. Jó volt látni, hogy a szülőkkel töltött idő is fontos volt számukra.
Jó hangulatban, vidáman telt el az óra.
A KIP módszerrel ismét 3 csoportban dolgoztak a gyerekek. A hónap dalának és a mesének a meghallgatása után összegyűjtöttük, hogy melyik érzékszervünkkel milyenek örömökben lehet részünk. Újságokból vágtak ki minden érzékszervhez képeket. Amihez keveset találtak, ott rajzoltak. Nagyon élvezték ezt a feladatot.
Az apró örömök témakört több boldogságórán keresztül dolgoztuk fel. Mindenki elmondta mi teszi boldoggá őt, majd megkerestük közösen melyek a legapróbb örömök az életünkben és melyik érzékszervünkön keresztül érezzük. A foglalkozások relaxációs gyakorlatokkal kezdődtek, volt mese, dal, szerepjáték, beszélgetőkör, szituációs gyakorlatok, keresztrejtvény, majd a foglalkozások befejezéseként mindenki elmondta mi tetszett neki. A foglalkozások jó hangulatúak voltak.
