A márciusi boldogságóránk elejét beszélgetéssel indítottuk: először maguktól mondtak példát arra, kinek mi okoz örömöt, hogy szerezhetünk egymásnak örömet a hétköznapok során. Szóba került, hogy a múlt héten a fiúk okoztak nekünk lányoknak örömet a nőnapra hozott virágokkal, illetve mi óvodapedagógusok is tudtunk örömet szerezni a csoportunknak a hét elején, hiszen a gyönyörű napsütésben elsétáltunk a Debreceni Református Kollégiumhoz, ahol egy tartalmas múzeumpedagógiai foglalkozáson vettünk részt. De nagyon szeretnek közösen alkotni is: a héten egy nagy kokárdát festettünk együtt. Ezután a Szívmanó kártyajáték segítségével beszélgettünk arról, ki mikor érez örömöt (pl. ha puszit kap, ugrálhat, játszhat valakivel, megölelhet valakit…). Boldog Dóra mondókája után Boldog Daniella: A katica pöttyei mesét meséltem el nekik.
A foglalkozás végén Bagdi Bella dalát hallgatva (Imádok élni) a gyerekek az öt érzékszervhez rajzoltak olyan dolgokat, amelyek számukra örömet okoz (munkafüzet 55.oldal).
Apró örömök élvezete
Szent Gellért Katolikus Általános Iskola és Gimnázium
A gyerekekkel készítettünk egy „kincseszsákot” mindenki lerajzolta számára mi a kincs. Ezt egy zsákba gyűjtöttük össze.
A Tiszalúci Arany János Általános Iskola 3. b osztályában 2026.március 13-án került sor a Boldogságóra lebonyolítására. A Boldogságfokozó stratégiák parkjának 10 állomásán haladtunk végig, a program által kínált feladatok segítségével. A változatos feladatok által sikerült a gyerekek figyelmét felhívni a boldogság belső erőforrásainak fontosságára, egymás iránti szeretetük, tiszteletük, egymás értékeinek kibontakoztatására.
Digitális táblán vetítettem ki a park különböző helyszíneit. A gyerekek színező formájában haladtak a parkban állomásról állomásra. Amikor teljesítettek egy feladatot, akkor az aktuális helyszín képét kiszínezték. A többségnek a Mérleghinta feladat és a Ringlispíl tetszett a legjobban. Elkészítettük az osztály Pozitív hirdetőtábláját és a Cálbadobó bódé segítségével apró, elérendő célokat tűztek ki maguknak a diákok.
Összességében mind a diákok, mind jómagam is nagyon élveztük az órát, a közeljövőben több ilyen foglalkozást tervezek tartani.
A foglalkozást az arcizomlazításos gyakorlattal kezdtük, ami nagyon jó kedvre derítette a gyerekeket. Ezután meghallgattuk a hónap dalát, megbeszéltük, kinek mi okoz örömöt, mitől lesz jobb kedve. Nagyon kedves dolgokat mondtak, pl.: a kutyusával való játék, villamosozni, az újszülött kistestvére, fagyizás, madárcsicsergés, iskolába járás. Ezután beszélgettünk az érzékszerveinkről, melyeknek köszönhetően élvezhetjük a mindennapok örömeit. A gyerekek a munkafüzetbe lerajzolták, mi okozza nekik a legnagyobb örömöt, majd elmeséltem Pirinkó és Góliát történetét, ami nagyon tetszett a gyerekeknek. Ezután elkészítettük közösen az apró örömök virágát. Mindenki készített egy virágszirmot, az egyik kisfiú pedig elkészítette a virág szárát. Gyönyörű lett a végeredmény, fel is tettük a falra. A foglalkozás végén még kiszínezhették a gyerekek a munkafüzetben a meséhez tartozó rajzot, és feltettük a Boldogság Várának lépcsőjére az apró örömök jelét. Nagy boldogsággal tapasztaltam, hogy milyen változatos dolgokat mondtak örömforrásnak a gyerekek, és egyikük se mondta a telefonnal való játékot, mint örömforrást.
Szentendrei Barcsay Jenő Általános Iskola
Ebben a hónapban többször „körbejárt a labda”, s elmondhatták a Gyerekek: mitől lesznek boldogok, mit vinnének a Családjukon kívül egy szigetre, s ha bánatuk volt, azt is meghallgattuk.
A hónap egyik sikere a Gergelyjárás volt, mikor a szomszédos óvodákba szép műsort vittük, tőlük pedig finom adománnyal távoztunk.
Márciusban osztályomnak boldogságórát tartottam az apró örömök élvezete címmel.
Az óra alatt elkészítettük az „Apró örömök szigetét”, csoportonként készült egy sziget.
A gyerekek nagyon élvezték a foglalkozást, a későbbiekben is folytatni fogjuk az elkezdett utat.
A „Dolgozni szaporán” kezdetű dalra együtt rendet teremtettünk a csoportban, majd a szőnyegen ülve elmondtam, hogy ma az „Apró örömökkel” kapcsolatban fogunk beszélgetni, énekelni, játszani és alkotni.
A foglalkozást kezdő relaxációnak (8.) a „Tüdőtakarítást választottam, amikor a csoport végigskálázza az I, É, Á, O és U hangokat (mindegyik hang más tüdőlebenyt használ fel nagyobb mértékben). Magastól a mélyig. Egy hang egy be- és kilégzést képvisel. A hangokat tetszés szerint kórusként is működtethetjük. Figyelni kell arra, hogy a kifújás mindig legyen elég hangos. (Ezeket a gyakorlatokat nagyon élvezik a gyerekek)
Következőnek egy személyiségfejlesztő dal éneklését terveztem.„Bagdi Bella: Imádok élni” című dala szól a háttérben.
A téma feldolgozása Boldog Dóra mondókájával kezdődött, majd az Újra együtt! című mesével folytatódott.
A foglalkozás lezárásaként a munkafüzet 49-55. oldalának a feladatai közül választottunk, amik az érzékszervekhez kapcsolódnak legjobban.
A téma továbbadásakor az apró örömök jelének készítésére került sor a Boldogságvár 7. lépcsőfokára, a szeretteinknek otthonra és az óvoda-bölcsőde szinte minden dolgozójának.
Nőnap közeledtével „jácintot” is készítettünk és ajándékoztunk az óvoda több dolgozójának, hiszen adni ÖRÖM!
Ez a téma nagyon közel áll az ovisokhoz, a gyerekek még nagyon sok mindennek tudnak örülni, feltétel nélkül! A héten imádtunk a napsütéses kora tavaszi időben játszani, illetve lapozgattuk a Füles kutyus naplóját is. Minden hétvégén egy legjobban viselkedő gyerekhez megy vendégségbe és hétfőn elmeséljük a kalandjait.
Szülinapos és névnapos kislányokat is köszöntöttünk, ezek az ünnepi pillanatok is különlegesek a gyerekeknek.
A nőnapi megemlékezést is megtartottuk, mellyel a hagyományt ápoltuk.
Nyíregyházi Móricz Zsigmond Általános Iskola Kertvárosi Tagintézménye
Az élet apró örömei mindennapjainkban