Kimentünk a természetbe, a hátsó udvarra az épületetek melletti zöld övezetbe.
Az volt a lényeg, hogy kint a szabadban legyünk.

„Átkelés a mocsáron” -t választottuk, ezt a gyakorlatot biztos megtudták csinálni a gyerekek, és élvezték is a jó időben.

A “Napimádás” relaxációs gyakorlattal indítottuk a tevékenységet, majd meghallgattuk Bagdi Bella: Imádok élni című dalát. Táncoltunk rá vidáman. Ezután örömleltárt tartottunk: beszélgettünk arról, hogy mik azok a hétköznapi dolgok, amik örömet okoznak nekünk, amiktől úgy érezzük, hogy szép a világ.
Majd a gyerekek körberajzolták egyik társukat, akit elneveztünk “Örömkének”. Megbeszéltük, hogy mire van szüksége, hogy jól érezze magát, milyen érzékszervei vannak és mindegyikhez gyűjtöttünk olyan dolgokat, amik örömet okoznak. Pl.: orr – virág, sütemény vagy anya illata.
A héten elmentünk egy örömsétára is, ahol nyitott szemmel jártunk és figyeltünk együtt a szép dolgokra: virágokra, napsütésre…

2021. március
Kisebb-nagyobb megszakításokkal lassan fél éve, hogy megkezdték gyermekeink az óvodai életet. Elég hamar kiderült, hogy szeretik a zenét, szívesen énekelnek. Januárban sikerült felújítani egy gitárt, és elkezdhettünk gitárkísérettel énekelni. Egyre több dalt ismernek, már vannak kedvencek is.
Az egyik napon hűvös, szeles idő kerekedett, nem tudtunk az udvarra menni a szokott időben, de leültünk énekelni. Két dal között volt időnk beszélgetni is: Ha most szép idő lenne, mit csinálnánk szívesen? Tudunk-e változtatni az időjáráson? Van-e mégis olyan dolog, ami jó kedvre deríthet minket?
És igen! Találtak számtalan apró dolgot, ami vidámabbá teheti a napunkat. Úgy tűnt, mintha egy másik szemüveggel nézték volna a világot! Olyan fókuszokat találtak, amire nem is gondoltam volna. Volt, aki örült annak, hogy az új pöttyös szoknyájában jöhetett oviba; hogy ma reggel kicsit később jöhetett; hogy ő választhatta ki, hogy melyik legyen a következő dal, amit elénekelünk; hogy a kiskutyája meggyógyult;
Kedvenc dalukkal, a Micimackóval zártuk a kis énekes beszélgetős együttlétünket.

Sajnos ebben a hónapban újra az otthonaikban kellett megsegítwenünk a gyerekeket és családjaikat. Törekedtem folyamatosan beleszőni az ajánlás közé a Boldogságórával kapcsolatos ötleteket. Felhívni a családok figyelmét ebben a nehéz időszakban is arra,hogy miként fedezhetik fel a körülöttük lévő dolgokban eseményekben rejlő örömöt.

Ezt a foglalkozást a pandémia miatti bezárás után tartottuk meg, amikor mindenki örült annak, hogy újra óvodába járhatunk. A gyerekek elmondása alapján nagyon hiányzott nekik a közösségi élet, a közös játékok, mese, rajzolás, éneklés. Így különösen örömteli időszak volt az óvoda nyitása. Nagyon sokat beszélgettünk arról, hogy a gyerekeknek mi okoz örömet: sok játék, rajzolás, fagyizás, finomakat enni, kerékpározni a családdal, kirándulni, vásárolni… Az irányított beszélgetés után meghallgattuk Bagdi Bella Imádok élni című dalát, majd elbáboztam nekik az Újra együtt című mesét.
Felelevenítettük az érzékszerveinkről tanultakat, majd elmondhatták a gyerekek, hogy melyik érzékszervüknek mi okoz örömet: ízlelésnek: finom étel, édesség, süti, csoki, szaglásnak: virág illat, finom étel illata, látásnak: a természet szépsége, virágok, madarak, izgalmas játékok látványa, mesekönyv, hallásnak: szép zene, ének hang, anya- apa hangja, és a tapintásnál pedig a kedvenc játékukat, puha ruhát, simogatást említettek.
Mi van a kendő alatt című játékkal zártuk a foglalkozást.

„Napimádás” relaxációs gyakorlattal indítottuk a tevékenységet, majd a „Napra forgó a Napraforgó” gyakorlattal folytattuk. Mivel nagyon szeretnek táncolni a kislányok meghallgattuk B.B.: Imádok élni c. dalát, és táncoltunk rá, szabadon, vidáman, többszöri ismétléssel. Azután beszélgettünk arról, hogy mi az, amit nagyon szeretünk csinálni, mik azok amik örömet okoznak nekünk. A hónap folyamán többször is meghallgattuk az Imádok élni c. dalt. Mivel kiscsoportosak a gyerekeim, a napocskás színező folyamatosan előttük volt, és amikor kedvük támadt kiszínezhették. Ilyenkor beszélgettünk arról, hogy mi okozott örömet azon a napon. Az ügyesebb gyerekek segítettek a mókusnak megszerezni a csemegéjét is.