Muffinpapírra írtuk rá, hogy kinek és miért vagyunk hálásak. Ezeket egymásba helyezve jöttünk rá, hogy milyen sok embernek lehetünk hálásak…
A hála gyakorlása
Az dombóvári Esterházy Miklós Szakképző Iskola 11. eladó osztályában \”boldogulunk.\” Idén végzősök vagyunk, összesen 11 főből áll az osztály (9 lány, 2 fiú). Jellemző a tanulókra, hogy nagyon nyitottak, minden programban szívesen részt vesznek, persze egy-két kivétellel. Az osztály egy harmada nagyon gyenge értelmi képességekkel rendelkezik, egy harmada kiemelkedően jól tanul, a \”maradék\” átlagos képességű.
Idén ballagunk, rengeteg a tennivaló, megbeszélnivaló. Ami még nehézséget okoz számunkra, hogy a diákok mindössze két napot töltenek az iskolában, hármat pedig gyakorlaton.
Az első feladatnak lelkesen nekiálltunk, jó kis beszélgetés kerekedett ki. Egy-két hangadó elkezdte, de végül mindenki bekapcsolódott.
Először a filmes ötlet tetszett meg nekik, de idő hiányában, inkább a rajz győzött, amit mellékelek.
A zenével még meg kell barátkozniuk… (máshoz vannak szokva:()
Ma a háláról beszélgettünk. Mi is az, mit érzünk olyankor.
Összeszedtük, mi mindenért lehetünk hálásak, én pedig felìrtam a táblára.
Sok apróság között egészen mély gondolatok is érkeztek.
A foglalkozás lezárásához készítettünk egy Hálafát.
Az osztály tagjai szivekből raktak össze virágokat.
A \\\”Szeressetek\\\” nevű csoportommal ebben a hónapban a hálakert témáját választottuk. Erősítettük a csapatszellemet és gyönyörű alkotást készítettünk, melyben minden megtalálható amiért az életünkben hálásak lehetünk.
A hála témájának feldolgozása után, a hónap lezárásaként csoportunk az idősek felé fejezte ki háláját. Sokat beszélgettünk a gyerekekkel, miért lehetünk hálásak az idősebbeknek. Majd meglátogattuk a Szt. József Otthon lakóit, ahol a gyerekek és az idősek közösen alkottak őszi képeket. Nagyon szép délelőtt volt, mindkét generációnak nagy élmény!
2017 Szeptember a Hála /gyakorlása/ hónapja
Nagy izgalommal fogtunk neki a boldogságóra megtartásához. A téma feldolgozása közben szembesültünk azzal, hogy annyi ötletünk és feladat lehetőségünk van, hogy ezt egy alkalomba nem akartuk és nem is lehet belesűríteni. A programunk alap filozófiája „ Az elfogadás olyan, mint a termő talaj, amely lehetővé teszi, hogy a kis mag olyan gyönyörű virággá fejlődjön, amilyennek belső lehetőségei csak engedik. A talaj kioldja a magban rejlő fejlődés képességét. „Tomas Gordon –ez is bizonyítja , hogy a boldogságóra nagyon jól kiegészíti a mindennapi tevékenységeinket azáltal, hogy a gyerekek testi, szellemi, társas erőforrásai bővülnek- fejlődnek. Úgy terveztük, hogy minden hónapban megtartjuk az adott témához kapcsolódó foglalkozást, de a csoportok minden nap visszatérnek a témához akár a zene, vagy egy feladatlap, relaxáció, stb. , beszélgető kör formájában. A boldogságórák felvezetéseként elkészítettük a boldogság várat – és a hála téma feldolgozása után el is helyeztük az első lépcsőfokra a hála jelét. Különösen tetszett a gyerekeknek az irkafirka relaxációs gyakorlat és nagy áhítattal hallgatták a mesét a Hálafáról- majd közösen el is készítettük a hálafánkat. A hálabefőtt is elkészült – ide gyűjtjük mi is azokat a kis munkákat, amelyek azt tükrözik ki miért volt hálás – természetesen a szülők is elhelyezhetik gondolataikat, akár rajzaikat, ami a háláról szól és kötődik az óvodához- ezt mint egy partneri elégedettség mérőként is felfoghatjuk.
A Maci csoportban örömmel vezettük be a boldogságóra beszélgetéseket egy héten többször is , mivel már az első alkalommal megtapasztaltuk a csoportra gyakorolt pozitív hatását. Az idei évtől sokat változott a csoport összetétele, több visszamaradt nagycsoportost fogadtunk be, akiket sokat kell fegyelmezni, mivel nagyon hangosak és nagy a mozgásigényük, 27-en vagyunk a csoportban. A sok fegyelmezés miatt már túl sokszor hangzottak el negatív megjegyzések és ez egy kicsit érződött a hangulatunkon. Jól eső érzés volt összegyűjteni a szép és jó dolgokat és kiderült, hogy azok is történtek velünk szép számmal. Ettől kezdve sokat változott az alaphangulatunk is, így azóta is szívesen játsszák a gyerekek. Miután elpakoltunk és mennénk ki az udvarra egy picit a szőnyegre leülve elmeséljük, hogy milyen jó dolog történt velünk a délelőtt folyamán Lali labdánknak, aki egy mosolygós szemű, mosolygós szájú labda és egymásnak gurítva mesélünk neki.
Így történt ez a Hála a köszönöm beszélgetésünkön is amikor a szőnyegre besütött a Nap és hanyatt fekve sütkérezve zenét hallgattunk.
Milyen a kedvetek? -Jó. Miért?- Mert süt a Nap.
Mondjunk még olyan dolgokat amitől jó kedvünk van, amitől a Lali is mosolyog.
Ákos: -Körte. –Miért lesz jó kedve tőle? –Mert a körte finom.- Akkor én is vágok fel nektek.- Mondta a dadus néni. – De jó, köszönjük.- Nézzétek meg milyen lett Gyöngyi néni arca, amikor megköszöntétek?- Mosolygós. Akkor ez jó, mert mindenki örül.
Mikor rossz a kedvünk? –Amikor esik az eső.
Mit látunk az égen amikor esik az eső és süt a nap?- Szivárványt!
Milyen a kedvünk ha szivárványt látunk?- Jó, mert örülünk. Miért szeretjük a szivárványt?- Mert szép színes.
Akkor csináljunk mi is szivárványt. Aki szeretne az esőcseppekbe lerajzolhatja amit szeretne megköszönni valakinek, amitől jó a kedve, amiért hálás.
Így készült a szivárvány.
Akkor tegyük bele az eső cseppjeiteket, és ha ránéztek mindig eszetekbe jutnak ezek a jó dolgok és jó kedvetek lesz tőle. Köszönjük….